自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

《詩經》寫道：七月流火，八月萑葦。七月流火，八月萑葦。蠶月條桑，取彼斧斨。以伐遠揚，猗彼女桑。七月鳴鵙，八月載績。載玄載黃，我朱孔陽，為公子裳。 　　昔日里的三江村的確如此。每逢八月上旬，三江人民便聚首于河西頭，舉行他們特有的節日——火篝節。 　　這是每年最熱的日子，出奇的卻是每到夜晚天氣就開始變得涼爽起來。濕潤的風撲在三江人民的臉頰上，夾雜著白蓮花的清香。寧靜的夜晚，孩童們坐在用木板和麻繩吊起來秋千上，咿呀的哼唱的小曲，蟬鳴聲鋪天蓋地的響起來;年過七旬的老人坐在自家門外的小馬扎上揮著蒲扇，時不時撫摸頭頂稀疏的銀絲。 　　天真正的黑下來了，卻不是漆黑，隱約中又透出些許的藍色，緊接著，顧名思義，是三條大江環繞起來的村子，龍潭江便是三條江中最為寬闊的一條。若是人們想到別的村子轉悠，唯一的交通工具就是船了。篝火越燃越亮，四周的土墻被映得通紅。號角響起來了，幾個壯實的年輕人光著膀子搬起石頭，他們手腳伶俐，很快就把村前那幾塊光滑的大石頭放在火邊圍了起來。那些大石頭也可稱的上是三江村的老古董了，它們在歲月的洗禮中磨平了棱角，在人們的撫摸與篝火的浸潤中慢慢有了溫度。 　　一群中午婦女一起趕了過來，她們穿著粗布縫制的衣服，挽起一截袖子，鞋子中彩到泥地上吱吱作響。這群勤勞能干的婦女，她們總是在天未亮就早早起來，把和好的飼料撒到雞舍、豬圈里，放下飼料轉身便趕到堂屋里準備一家人的早飯，然后掄起鋤頭奔向田壟。夕陽西下，她們蹲坐在小院里，淘米洗衣，余暉灑在她們身上，閃閃發光。 　　最后到來的是老人與小孩子，小孩們緊跟在老人們身后，烏黑的眼睛打量著四下的一切。村里的大伯拿出幾串糖漿淋成的糖人讓小孩子們叫他伯伯，大伯聽到孩子們的叫喊，臉上的溝溝壑壑匯聚在一起，像流淌的三江河水。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　火篝節開始了，村里的男女老少都手拉手圍在篝火旁跳起了舞，就連村頭的老黃狗聽了也跟著搖起了尾巴，一個叫英日的男人朝人群里揮了揮頭，叫喚道：“臺子搭好嘍!你們快來!” 　　“好嘞!”小伙子們回應道。 　　這是小伙子們最喜歡的項目，騎馬射瓜。男人們牽了馬，嗖的一下跳上馬背，馬兒一驚，如離弦的箭一般向前竄去，小伙子們抽出箭，對準西瓜的瓜蒂，咻的一聲便射了進去，西瓜瞬間裂成兩半，朱紅色的瓜瓤在篝火的光亮中嬌艷欲滴。小伙子們跳下馬，順手抱起裂開的西瓜向篝火走去。村民們接過西瓜掰開就吃，倒不嫌棄什么。 　　夏風尋覓至三江，明月感應到蓮池。姑娘們坐在岸邊，小伙子把提前做好的龍船推到江中。龍船的模樣凌人，船頭上的龍頭造的栩栩如生，一口張開的大牙，眼睛怒視前方，船上漆有黃色的鱗片，龍的尾巴傲指向天，仿佛一搖尾巴便可騰云駕霧了。剛過七月，正是到了采蓮的季節，姑娘們挽裾上船，槳動船移，劃開一江春水，向江心劃去，麻利的摘下支支蓮蓬。月光朦朧，波光閃閃，荷葉搖曳，荷香迷離，還有那嘩嘩的水的吟唱。下了船，村民們便蜂擁而上，拿著寬大的葉子疊好的器皿，盛著紅豆糍粑給姑娘們遞去，贏了的姑娘抱著一簇蓮花，走到篝火旁，高聲唱起來： 　　“三江邊吶有個村，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　每逢八月齊團圓， 　　過夜的太陽掛天邊， 　　愉快的歌兒唱三遍， 　　嘿——” 　　幾個愛湊熱鬧的年輕人也跟唱起來，歌聲傳到清江邊，瞎眼老太也聞聲趕來，大伯見了，趕忙跑過去把老太扶過來。大伯三歲時，老太的眼還是清澈明亮的，大伯活潑，總愛在村子里溜噠，每每走到老太家，老太都會往大伯手里塞幾塊亮晶晶的糖果，大伯咧著一嘴沒長齊的牙傻笑著。后來老太不知怎的就瞎了，據說是親人去世哭瞎的，此后的每年大大小小的節日，大伯都會趕到老太家中，帶些補品和老太愛吃的糕點，陪老太聊聊家常。老太被逗的哈哈大笑，咧著一口掉光了牙。 　　龍潭江中一輪圓月更加皎潔，十一點半，篝火的光亮與溫熱被晚風逐漸驅散。貪杯的星星搖搖晃晃，醉酒的人樂呵呵的要歸家。黑夜里，三江村的蓮花依舊是粉白粉白的，一一高舉的葉仍是翠綠，還有那燒盡的木灰、土墻上的瓜、田壟里的玉米，依舊還是原來的模樣，從未被黑夜改變。次日，太陽又會火熱的照回大地，樹葉青蔥的色澤在陽光下顯得更加鮮麗。臨湖靜坐，觀日影飛去，三江里的確沒有什么迫切的事。 　　可如今，那些自在的光陰仿佛被歲月擱淺了。火篝節又到了，三江村的村民從龍潭江緩緩行到清江，又從清江踱到蓮池。魚籪被拆去，村子被一條長長的黃色帶子圍起來，帶子上紅色的大字“施工重地”在太陽照射下亮的晃眼。大伯的孫女妮妮用紙杯裝了一條虹鱒魚小心翼翼的向村口走去，風颼颼吹來，小妮妮打了個激靈，不知夏日里的風也會如此的涼。村民們拎著大大小小的布包，最后終于來到了村口，他們將住入可以賞盡城市風光的居民樓。村民們逐個上了船，船夫帶著蓑帽低沉著頭，滑向不遠處的高樓。三江村青草依舊，只是沒有了冉冉升起的炊煙，更沒有了閃爍跳躍的篝火，取而代之的是樸實的人們頭頂上一陣陣的旱煙圈，風一吹，就散了…… 　　點評：小說雖寫篝火，行文卻如煙如水般清透，雖然沒有轟轟烈烈的事跡，沒有多么鮮明的人物形象，但卻為我們營造了一個清澈溫厚的情境與情懷。“逝去”了“篝火”，沉淀時代滄桑，沉寂凄婉的悲嘆。文章情節與行文渾融一體，文情、文氣與文筆相得益彰。 +10我喜歡

原創： 王會     我辦完事，坐公交回縣城去   這個村莊開往小縣城的公交只有一輛。我辦完事，坐公交回縣城去。   雪下得很大，天空灰蒙蒙的。雖然才下午三點鐘，卻覺得天是要黑了。風從窗戶縫里吹了進來，真冷啊！我又使勁拉了拉窗戶，確認它是完全封閉的。   車子駛進了村莊深處，因為路滑的原因，司機師傅開車很小心。我坐在前面，剛好可以看到路邊。     她整個人定在了那里，像一個雕塑   有一個女孩站在前面十字路口，背著一個書包。女孩看起來只有十歲上下，留著學生頭。冷得直跺腳。看到車子后，眼神掩飾不住開心。她太矮了，可能害怕司機看不到她，她那手舉過頭頂，半截手腕暴露在寒冷的空氣中，搖擺著。司機緩慢地從她身邊駛過，然而并沒有停下來的意思。車子的速度很慢，我有足夠的時間看清女孩臉上的表情。   我透過玻璃窗戶看到她臉上的驚訝，隨后是恐慌。她整個人定在了那里，像一個雕塑，臉上還帶著不知所措。“師傅，師傅，停下，有人想上車。”我算是替那個女孩求救。因為，我能體會那種失落的感覺，對她來說，也許就是失望了。     師傅看了我一眼，并沒有說話    “哦，我看到了。”司機坦然地說，然而并沒有要停下來的意思。    “那為什么不讓她上車？”我有點驚愕。   ……   師傅看了我一眼，并沒有說話。   車子快駛出村莊了。    “嘀……”司機的手機響了。    “喂，您好！……我知道了，我等你一會。”司機說。   過了一會，一個男人帶著剛才的女孩跑了過來，女孩上車了。     外面雪還在下，車里卻暖和多了   “前段時間，一個小學生孤身一人坐上了我的車，我并沒有拒絕。后來得知他是和家人吵架，離家出走。他的家人找了他好幾天……我很自責。后來，就是你看到的了，如果是小孩子一個人，沒有家長陪同，我是不允許他們上車的。”司機緩緩地說。    “干我們這行的，不單單為了賺錢，給大家圖個方便，更擔了份責任……”司機笑了。   外面雪還在下，車里卻暖和多了。       作者簡介：王會，女，河南商丘人。畢業于河南省虞城縣春來高級中學，現就讀于牡丹江師范學院。 +10我喜歡

一個人，從生到死，從開始到劇終，不落魄，不知道人緣差，不貧窮，不知道富貴難，不奮斗，不知道人生艱苦。努力未必換來想要的，改變未必贏得屬于自己的，缺德多了，就沒信譽，善良少了，就沒良知，太簡單，容易招人煩，太笨拙，容易被人看不起。人是懶惰的，有些人，壓根不和自己一條路，心是會動的，有些話，沒必要說，有些事沒必要懂，有些路沒必要走。 　　日落西山你不陪，東山再起你是誰夕陽西下，如落西山，只是一個提醒，沒必要拿自己的時間開玩笑，人生無常，沒必要拿別人的生命耽誤自己，風吹過后，有些人不是變了，而是看清了世人。黎明早起，東山開始，無人知曉多少人付出了艱辛，付出了汗水，淚水，都是因為昨天。因為熬夜，讓生命和時間一起航行，讓人生和努力一起改變，不求富貴，但是也不怕貧窮，不追未來，但是也不輸現在。 　　日落西山你不陪，東山再起你是誰人窮了，才知道什么是好，什么是舍得，人笨了，才了解什么是良心，什么是無奈，人懶了，才知道什么是富貴，什么是不足。忍耐不能解決問題，冷眼旁觀不能照顧別人，付出是輸贏的前兆，但是結局和努力是緊密相連的，有人懂人，是見識，有人看不起人，是因為背景。 　　別人有了，別巴結，因為自己可以奮斗，自己沒有，沒必要敷衍別人，因為別人也許猜到了。日落西山你不陪，東山再起你是誰日落西山你不陪，別想富貴說多少，奢求別人，不如靠自己，折煞自己太多，到最后信心都沒有。人前求人，是一段累，也是一段苦，但是低頭幫人，就是一種美德，如果冷眼旁觀，就是一種無知。 　　求人不如求自己，落魄才能看得出自己的本事，無能才能知道誰關心自己，沒能力，才知道誰的微笑真，誰的話語是假的。日落西山你不陪，東山再起你是誰紅塵，一個真假和虛幻的人生，一個人可以窮困潦倒，但是不能沒有骨氣，人生，一個左邊落魄無人問，右邊風光有人等的活法，但是不能缺德。 　　人眼看人，看不起是一種態度，借錢不還，是一種理由，錢幫人，是一種付出，有時候也是累贅，金錢和命未必成為自己的必要，但是要懂得取舍，分得清良知和信任，做得起無愧于心。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人活著，不是為了爭貧富，也不是為了斗高低，活著是一種善良，但是交友也是一種品德，高貴人的未必是好人，貧賤的人未必不努力。人生，不能看不起人，也不能高傲自大，太居高臨下 ，會影響自己的前程，太自以為是，會耽誤別人的走進，所以處事必須無愧于心。到了一定的年齡，必須有一定的本事，拒絕為首，原諒為尊，慈悲為懷，不是每次耽誤時間，都能換來微笑。 　　真正聰明的人，往往很少交朋友聰明的人，學會了微笑，但是未必多說，懂得了人場，未必和別人深交，看透了世俗，未必每一次都金口玉言。聰明的人，不用此生的太多時間交朋友，但是遇到別人有危險，總是能想到很多辦法，做人不是為了花費金錢交朋友，也不是為了耽誤自己被別人說閑話。 　　拒絕很多，只是為了培養自己，改變很多，只是為了給別人看一份努力，語出驚人，只是為了改變別人的心態，看法。真正聰明的人，往往很少交朋友不交朋友，不代表不會深交朋友，有些人適合混個臉熟，有些人適合真誠對待，有些人適合一筆勾銷，有些人適合不再來往。躲避，是為了自我反省，想著，是為了多一份思想，改變，是為了創造一份努力，不說不等，只是為了更好的提煉自己。 　　謙虛是做人的道德，少交友是為了不耽誤更多人，也是給自己一份慈悲，給世界一份希望和努力的空間。真正聰明的人，往往很少交朋友人活著，別得瑟，交友不是為了爭高低，不交友不是為了讓別人說閑話，而是先珍惜自己的時間，在掌握自己的人生。少說閑話的人，為了先看清別人，多說胡話的人，已經失去了自我，能說狂話的，只是喜歡炫耀，不懂聰明和愚蠢的距離，怨話說多了，人的接受能力，和付出能力就無法做出相對應的調整，失落的不是自己，而是讓別人開始懷疑自己。 　　真正聰明的人，往往很少交朋友聰明人，不炫耀自己，得了榮譽，說是父母的功勞，交朋友可以，但是不能對每個人都真心，所以有了沉默。聰明人隱藏的好，被人看不起，笨拙的人，顯示的太多，被人說閑話，無奈的人，剛愎自用，抓不住終點和轉折點。人人都有一顆心，未必有一顆善良的心，人人都聰明，未必努力變的更聰明，人人都活著，未必活著不得瑟。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　守護一份良知，感恩一份善良，守護一份真誠，明白一份美德，守護一份滄桑，了解人生真諦，守護每一份感動，珍惜自己。忘我的守護，只是為了改變一個聆聽，感動的守護，只是為了一個想起，說話的守護，只是為了等待一個誓言。守護，是心的宿命，付出守護，是人的道德，也是生命的美德，不求人人守護，但愿自己付出，不為人前風光，只愿問心無愧。 　　守嘴不惹禍，守心不出錯，寫的真好人在做，守好自己的嘴，不做是非人，不翻是非事，天在看，守護好自己的本能，錯不能太多，麻煩不能太過，人可以失落，但不能落魄，人到了一定的年齡，必須有一定的本事。天在看，守口如瓶，做一個懂的人，不做一個爭的人，心明了，人和人，只是一種相遇，錢和人，只是一種感動，情和人，只是一種守護，一種奢望不是為了犯錯，一種活著，不是為了爭名奪利。 　　守嘴不惹禍，守心不出錯，寫的真好有錢了，別總是挑剔別人，沒本事，別總是看不起別人，無奈了，別總是誤會自己，人可以沉默，但是不能浪費生命。不說閑話，讓自己有一點自信，不追狂話，讓自己有一點希望，不念胡話，讓生命活的輕松，不等怨話，保持自己的安靜和心靈唯美。人爭什么，不求犯下太多錯，人活什么，不能總是管不住自己，人想什么，不能總是自以為是，人和人，管住嘴，守住心。 　　守嘴不惹禍，守心不出錯，寫的真好別把真心給錯了人，不把心眼騙別人，以人為尊，以命為首，輸了不怕，就怕說閑話，贏了不語，執著一個隨遇而安。好心不如好嘴，好命不如好腿，一要管，二要問，三要等，四要追，成功的點滴，在于今天的每一個累積。人是人，心是心，善良在左，真誠在右，別耍心眼，別玩心機，人都有想法，事都有千變萬化，一個放下，萬般自在，一個離別，不言不語。 　　守嘴不惹禍，守心不出錯，寫的真好守住自己的嘴，不欣賞別人的缺點，不抱怨自己的優點，守住自己的心，不耽誤自己的今天，不影響別人的明天。不惹禍的人，有信仰，看開想開，不爭一時，為了放下，也是為了良知和道德，不出錯的人，不明白不說，不懂不問。沒有能力看透，用沉默放下，用努力改變，聆聽好和壞，不抱怨，不憤怒，感恩美和丑。 +10我喜歡