自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 迷路者們      ------ 當你得到什么東西的時候， 也會失去什么東西。     ------     少女倚在大樹邊，信誓旦旦地和胡子拉碴的旅人吹噓。   說罷，又灌了一口旅人的奶茶。   譬如說，我曾經種下了這顆樹，和它有了一段快樂的時光，可是它長大了，我失去了快樂，可是我和靠在樹邊的你有了一段愉快地交流，順便還喝了一口進口的奶茶。   沒有回應。   旅人低著頭，拿著一段細長的枝葉在松軟的泥土上信手涂鴉。   喲？少女似乎許久不和人們說話，探過頭來，夸張地吸一口涼氣，喲嚯，還真漂亮，是個流浪的畫家？   沒有回應。   旅人小心翼翼地勾勒出線條，又撿起一塊碎石，肆意地在周遭摩擦，權當是簡易的上色。   喂——女孩兒拉長了聲音，透露著慍怒與不耐，撐著手臂，擋住了旅人的光線。   旅人終于抬起了頭，目光無神，卻如同銳利的刀，一下子就能切開你的肉體，然后修長的手指輕撫著你的魂靈，欣賞一件又一件的藝術品。   曾經有一位裸女模特兒如此評價他。   那時候他的脖子上有一吻烈焰唇印，可是他僅僅是畫完，鞠躬，然后悄無聲息地離開。   裸女毫無遮掩地從身后抱住了他，春意的花早已開滿了整座房間，他輕輕移開了她的手，合上了門。   ——我啊，真想什么都得到，什么都不會失去。   陽光的暖意夾著女孩兒的笑容，灑在旅人平靜如水的眼神里，眼眸中的流水一顫，突然覺得喉嚨是如此干燥，想要喝一口奶茶。   模糊地想起似乎之前已經被眼前的少女喝的一滴不剩，想到這里，咽了口口水，也不覺得非常口渴了。   得到了什么，也會失去什么，那么，經過這一道輪回的你，不會覺得太悲傷了嗎？   如果得到的心情與失去的心情相抵消，那么空虛的心，會不會毫無顧忌吸收著現世的悲傷與憂愁呢？   旅人沙啞的聲音猶如夢中囈語，卻像是一個智者，想要得到從千年前就開始困惑人類的問題的答案。   蟬在鳴叫，光影顫抖，風壓低了氣息，溜了過去。   時間像是靜止了，若不是發現少女的眼神從盛夏的灼熱逐漸變成寒冬的凜冽，隨后像是萬物冷了，死了，丟了魂了。   倏地，少女抓起旅人的手腕關節，猛地抬起，又重重地打在少女的額頭上。   啪——   少女抖了個機靈，跳動的眼神硬撐著演出天真的神情。   旅人起了身，比少女高一個腦袋，他脫下了自己滿是塵土的外套，準確來說是遮陽用的，身子前傾，披在了少女的肩上。   旅人的嘴唇靠近少女的右耳，感覺到她的顫抖與不安。   他輕聲地清了清嗓子，隨后像是要吸走她身子上的寒氣似的，吸一口氣，也算是在粘稠的腦海中清晰地尋覓出適合的詞組，組成語言，然后，他說：無意冒犯。   幾片葉子落了下來，隨后一陣大風，整顆大樹都在顫抖，整個世界都在顫抖——除了那名少女。   你說得對。   少女的聲音很小，就像蘋果落在了草地上，清香而又柔和。   我覺得我一直都在得與失之中，得到的時候快樂得像狗熊找到了蜂蜜，在草地上打滾，失去的時候悲傷的像一千次抬頭卻望不見白月光，只有空空的黑夜。   有時我躲在被窩中，會突然想起自己曾經失去的東西，整個肉體像是浸透在冰涼的深潭中。   一條蟒蛇在你的心口扭曲，我會大聲地喊，喊到撕破喉嚨，喊到咳血，喊到無聲，它們都存在于黑色的空氣中，嘲笑著我，玩弄著我。   我抓破了皮膚，我摳出了眼球，我掏出了心臟，我是一個充滿空虛、悲傷的肉體罷了。   啊，真是悲傷。旅人又坐在了地上。   ——既然什么都想得到，什么都有不想失去。那么，就什么也不要得到就好了嘛！   滿宮的春意忽然扭曲了起來，曼妙的裸體女模特兒的眼睛翻白，牙齒尖銳，長長的舌頭托在地上。   ——你說的對。他深深地看了一眼女模特兒，走出了房間。   整座世界都在瘋狂地運轉，為了占有更多的有限的資源。   那些僅僅希望要擁有小而真實的幸福的人類只有被吸血食肉的份。   是啊，真是悲傷。連你的奶茶都喝完了。這棵大樹馬上也要被砍去做木材了，你是我在這棵大樹下最后搭訕的人了。   啊，那我也要流浪……不對，旅行去了。   旅人一愣。   我幫你畫幅畫吧。   好啊……我需要擺什么姿勢嗎？啊喂？你怎么直接在泥土地上畫了？你你你……   旅人深吸一口氣，畫完了。   月亮爬上了云端，灑在少女酣睡的臉上，細細看都無法分辨出是少女的肌膚之白還是月光的白。   她的睫毛細細長長，好看極了。一滴葉上的露水打在睫毛上，晶瑩剔透地滑過少女的臉頰。   少女皺了皺眉，咋了咂嘴，翻了個身，窸窸窣窣過后，分不清是遠處流水的聲音還是月亮傾瀉的月光的聲音。   旅人鼻子一酸，困意讓他抬不起眼，輕輕一笑，靠在了少女的身邊，睡著了。   旅人是被鳥兒敲打大樹的聲音給吵醒的。   他張開了雙眼，漆黑的外套裹在他的胃部。少女早已無影無蹤，土地上的畫早已被風兒吹散，旅人恍惚地站起身來，將外套披上，一團紙落了下來。   打開，是旅人睡著的模樣。   他暗暗地笑著，這姑娘的畫技也是高超。   旁邊寫著一行小字：我看過了，我就永遠有過了。   小心翼翼地鋪平，想了想，揉成了一團，順風扔去，化作一只紙鳶。   旅人咧嘴笑了笑，沒過多久便消失在了視野里。   留在此地的大概只有深深的腳印吧。   END     文|Vegechin +10我喜歡

原創 安逸耘     1、人內心快樂了才會感到幸福，快樂怎么來呢。   “任何快樂都要以人從事某種活動或運用某種能力為前提條件。”如果沒有這樣或那樣的活動，人就會感到無聊。       好的活動，應該是能帶給人一些收益，喜歡種花的，觀賞到花的姿態；喜歡鍛煉的，強身健體；喜歡攝影的，捕捉光影之美……從感官到智力，無不是豐富和激活，使自身洋溢著健康的活力。       刷手機，也是一項活動，一項全民熱愛的，使人快樂的活動，是不是健康，可就不好說了。       有天，公號友形容刷手機是鴉片式躺著。果然好形象啊，致使我每每躺在床上以這個姿勢刷視頻，必是要跳出“鴉片”這兩個字來。       “平庸的人只考慮如何打發時間，而稍有天賦的人則在計劃如何利用時間。”       不得不說，平庸的人實在是多于有天賦的人。越是思想簡單的人越容易感到無聊，趕走這種無聊最省事的辦法就是刷手機，工作之余，手機成為玩具，手機對大部分成人來講，已經像空氣一樣非常重要了。       ------           2、我的包到貨，我很滿意。背了幾年單一的斜跨包，現在用單肩包，挺有新鮮感。       包，大，深，覺得應該配個零錢包，再買個鑰匙包，免得在里面掏啊掏啊不方便。這么些年來一直用斜跨包，從包中取物極其方便，為什么不接著用呢，因為，哪怕包里沒有放多少東西，還是感覺到肩膀承受不起一點重量。       上天貓，選啊，選啊，如果任由自己找下去，估計得一個小時。   天貓的窗口太像一個萬花筒了。       強行退出天貓，看會書吧。在微信讀書瀏覽了半個小時，只記住了一句：   叔本華在如何寫文章中提到的觀點：像偉人一樣思考，像普通人一樣說話。”       寫作，有思考，才有旁觀者的清醒和立場。   像普通人一樣說話，言簡意賅，通俗易懂。       不管怎樣教導，我的寫作始終有我的烙印，因為我不覺得我有進步的空間。   到我這個年齡，寫文不要進步，只要好看就行吧。自己寫的時候，覺得好；別人看得時候，也是好。就很好。有沒有思考，我也不是偉人啊。不過，我可以像普通人那樣說話。       ------           不說心里話的作者，必是有想象力。我現在沒有想象力。我覺得，我就是一個忠于生活的寫字人，復述著一日又一日的時光，和捕捉時光里的剎那火花。       3、“人辛辛苦苦打拼來的閑暇時光，就是為了用來自由自在地享受意識和個性帶來的樂趣。因此，閑暇是人生的精華。”——叔本華。       閑暇，用好了才是精華，用得不好，就渾渾噩噩啦。如果不覺得渾渾噩噩，那么就這么渾渾噩噩吧；你為這渾渾噩噩感到羞恥，那么找件有意義的，來打發你的閑暇吧。總之，都是為了樂趣。 +10我喜歡

孔子曾說過：人應該活在當下，抓住現在，學有所得，心有所悟，今天就是快樂的，何必管虛無縹緲的明天呢?從此話可以明白，快樂的活在當下是每一個人必須所追求的。 　　西漢本始二年(公元前72年)，漢宣帝下了一道詔書，想把祭祀漢武帝的“廟樂”升格，以大力頌揚他曾祖父的豐功偉績。公卿大臣們立刻表示衷心擁護，不料長信少府(皇太后師父)夏侯勝卻站出來說“武帝雖有攘四夷廣土斥境之功，然多殺士眾，竭民財用，奢泰亡度，天下虛耗，百姓流離”，結論是“不宜為立廟樂”。這無異于是對皇帝權威的公然挑戰，丞相、御史大夫等人立刻行動起來，聯合彈劾夏侯勝“非議詔書，毀先帝”，丞相長史黃霸因為不肯在奏章上簽名，也被以“不舉劾”的罪名一道上報給了皇帝。于是，他們很快被以“大逆不道”的名義逮捕下獄，判為死罪，等待秋后問斬。 　　在冰涼血腥的監獄中，夏侯勝不免心灰意冷。他素來性情耿直，不會曲意逢迎，如今不過說了句實話，便受此大辱，想想皇上的寡恩，想想人生的無常，夏侯勝的郁悶可想而知。 　　事實上，那個什么都沒說、什么都沒做的黃霸應該更冤，可他生性樂觀，似乎一點也不在意眼前的一切。他早就知道夏侯勝是個大儒，很想跟他學習《尚書》，只是一直無緣親近，沒想到因意外的災禍被關進了同一間牢房，他心想：自己身為官吏，卻沒有深入研讀過經書，原來天天忙工作沒有時間，現在時間也有了，而良師近在眼前，為什么不趕緊補上這一課呢?365經典網 　　當他向夏侯勝表明求教之意時，夏侯勝不禁苦笑連連，他說：“咱們都犯了死罪，明天就要被處死了，現在讀經有什么用?” 　　黃霸說：“孔子有言：‘朝聞道，夕死可矣。’人應該活在當下，抓住現在，學有所得，心有所悟，今天就是快樂的，何必管虛無縹緲的明天呢?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　夏侯勝聽了，精神為之一振，內心大為感動，當即答應了黃霸的請求。從此兩個人席地而坐，每天夏侯勝都悉心向黃霸傳授《尚書》。黃霸盡心聽講，不懂就問，二人日夜講學津津有味，研讀到精妙處，時不時還拊掌大笑。弄得監獄的看守過來察看，結果是一頭霧水，搞不懂兩個將死的人為什么這么快樂。 　　秋天轉眼就到了，看到樹上的黃葉飄落，有人提醒漢宣帝夏侯勝和黃霸的死期到了。宣帝于是派人到囚獄中調查這兩個人是否心中哀痛，有悔改之意，回報說他們每天以讀書為樂，面無憂色。漢宣帝心中不滿，但也感嘆二人之賢，不忍殺之，以至此案久拖不決。 　　雖然身在監牢之中，決意活在當下的夏侯勝和黃霸心無阻礙，沒有什么能夠束縛住他們。隨著時光的流逝，他們的學問研究得愈益精到，思想有了長進，精神更加充實。 　　兩年后的一天，關東四十九個郡突然發生地震，山崩地裂，墻倒屋塌，死了六千多人。對統治者來說，這不僅是自然災害，而且是上天對世間存在冤獄的警示，漢宣帝不敢怠慢，一邊趕緊賑災，一邊宣布大赦天下。夏侯勝和黃霸由此得以出獄，更讓他們驚訝的是，他們并沒有被逐回老家，而是直接被宣進朝廷，夏侯勝被任命為諫大夫，留在皇帝身邊，黃霸為揚州刺史，外放做官。 　　真是留得青山在，不怕沒柴燒，一場意外的地震讓兩個人獲得了新生。后來，夏侯勝以正直博學做了太子的老師，九十歲逝世，為謝師恩太后為他穿了五天素服，天下儒生都引以為榮。黃霸以精明干練、政績卓著名揚天下，后來官至丞相，史書評價他，自漢朝建立以來，才能卓異的丞相多多，但論到治理百姓，則“以霸為首”，是要將他排到第一位的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　誰能想到，夏侯勝和黃霸命運的轉折點，竟然是牢獄之災。只是從風光無限的士大夫，一下子淪落成了監牢中的死囚，這個轉折也太大了點，大得讓人難以適應。一般人可能就此抑郁死了，可他們懂得人生的意義就是活在當下，從而在黑暗而恐怖的地方，每天都傳出了朗朗的讀書聲。 　　一個人不可能總能贏，重要的是在跌倒時，自己不要認輸。海明威說：“一個人并不是生來就要被打敗的，你盡可以把他消滅掉，可無法打敗他。”在困厄時，只要你選擇了堅守，命運的轉機說不定就在眼前。用句流行語說，夢想還是要有的，萬一成功了呢? +10我喜歡