「喜悅是一種狀態，是對自己與對他人愛的臨在。它來自一種內心寧靜的感覺，有給予和接受的能力，還有對自己及他人的銘感。它是一種感恩與慈悲的境界，一種與你的大我相連的感覺。」（『喜悅之道』珊娜雅˙羅曼著）

「真正的喜悅來自──以內在導向運作而認識你是誰。」對許多人而言「改變」永遠只是一個未來的想法，因為他可以提出許多無法改變生活現狀的理由。也許有人教他如何以忙碌來創造自我的價值，而他也已經極力以個性導向的活動將每一日的時間填滿，然而，最後他的所有活動都是建立在「應該」上，而非建立在個人靈魂的更高目的上。在一日結束之後，你是否曾檢查過你的內在正發出怎樣的音調？喜悅？擔心？還是充滿希望？

喜悅之道涉及看重自己，當在一日之末你是否曾檢視你將時間用在什麼地方？如果你今天做了一件事或者以一群人聚會，現在的感覺很疲累？很憂心？原來並不擔心經濟的問題，現在卻無由地開始憂慮了，這是你真正的感覺還是別人的感覺影響了你？也許你一而再、再而三地幫助別人，花了一年、兩年都在聽這位朋友抱怨她的婆婆，她不曾改變，你的幫助是不是成了濫情？是你給與的能量是否超過對方所需要的？或者，對方對你的能量根本沒開放？在建立個人的志業上，你需不需要全力以赴，花時間與能量？

你的明天建立在你今天所做的事情上，你知道你明天要快樂，然而，你今天做了什麼事？在每一天的清晨，你是不是跟老天下訂單，許自己一個喜悅的一天？還是，你一直在等待？等待「未來」你會去從事自己喜歡的事，而且也將會越來越喜悅？可是，今天的你所做的每件事都是與未來的方向不一致的。

你的夢想是什麼？你將這個夢放在你生活裡的那個地方？

「只有當你專注於得到喜悅，而不接受任何妥協時你才能得到喜悅。」

 Date and time:  10月5日開始，Every Monday 10am -12pm @ Unionville

e-mail: love@sagehypno.com/905-910-9859

Agenda: （1）「喜悅之道」珊娜雅˙羅曼著， 生命潛能出版

 （2）「創造金錢」珊娜雅˙羅曼著， 生命潛能出 

費用：每次5 元

RSVP: Sunny (905)9109859