當你感覺再也撐不下去、想放棄的時候，請你記得你跟我說過的話。
請不要放棄，再試一次。

“Sunny：「老靈魂和堅強的靈魂都會為自己選擇非常艱難的課題，賽斯說：最後一世的靈魂通常都會選擇最難的課題，因為你們不會再回來的。」
晶晶：「我覺得我不是最後一世， 但是快了。物質上我不是很艱難，可是我總覺好像也是自己創造了一個內心很艱難的環境。」
Sunny：「傷痛不會真的過去，它只會變成一股力量讓妳往前走。記得，人生沒有所謂的終點，每一個過程其實就是終點本身。你就在終點。」
晶晶：「我一直想要得到一種力量，但是其實力量和愛一直都在我身上，我有一個感覺，我一直覺得自己缺乏愛，一直找不到愛， 可是那天催眠的時候，兩三個情境都是曾經在我身上，很深刻的愛。應該是來提醒我，愛本來就在我身上，沒有離去。」“

～摘錄自《喜悅，是一種選擇～陽光催眠師Sunny的靜心時間》