這兩天看完網購的百岳書籍後，卻不禁啞然失笑，讀後心得分享如下：

俗話說的好「當了爸爸後才開始學當爸爸」，其實工作與生活上何嘗不是如此，當了長官後才開始學當長官、當了經理後才開始學當經理、釣到魚以後才開始學習釣魚、騎車環島以後才開始學習騎車、登百岳以後才開始學習登山。

我個人喜歡自導式的「獨釣、獨騎、獨攀」的原因：
和釣友撒放大量誘餌破壞水質的模式與釣法不符、
和車友花大錢買車衝上坡為主的模式與觀念不符、
和山友攻百岳山頭為主的急行軍模式與節奏不符，
然而當我轉念「獨釣、獨騎、獨攀」之後，就開始享受並優游於美好的時光中。

王比利先生在其著作「開始登百岳」中所引用兩位朋友何志豪與安替的話，正是我目前地登山心態與看法，特摘轉如下：

一、有一回我和一位朋友一起去大水窟七天，路上遇到另外一隊登山隊，他們一路急行軍，到了山屋討論的也是花了多少時間就走完當天的行程，我於是問他們，半路上某個地方有個漂亮的風景，有印象嗎？每個人都搖頭，當下我心中就想，一路盯者前面夥伴的屁股往上走，這絕對不是我的旅行。慢條斯理地走路，一路覽看山景，看看哪邊是其他人沒拍過，我自己可以獨創的景致，透過相機的鏡頭發現並拍下山上獨特的美麗，這才是我不辭辛勞上山旅行的目的。(開始登百岳P82頁)

二、和許多社會新鮮人一樣擠不出時間爬大山，直到有一回終於找到一個周末，參加商業登山行程去爬南橫三星。「一次就夠了，我從此知道，自己不適合這種周五下班上大巴，徹夜難眠一路搖上山，隔天清晨拖者疲憊的身體從登山口出發的爬山模式」。(開始登百岳P132頁)
一個人獨行山林間，我有很長的時間可以思考，沉澱心靈。而且日落西沉，一個人在帳篷中獨處，面對的不是萬籟俱寂，而是眾聲齊鳴，尤其在中央山脈的中心地帶，水鹿、山羌的啼鳴四處可聞整晚不斷，山中並不孤寂。(開始登百岳P134頁)

上述這兩位先生的看法，讓我想起知名地部落客小樹，在部落格中的一篇文章『長程縱走的浪漫與哀愁」所述：

馬博、南三、能安加干卓萬、奇萊連峰再續奇萊東陵 ........
一趟縱走下來，少者九到十天，多者半個月左右，玉雪、中央山脈大縱走，須時一二個月，自不在話下。如此的登山方式，固然淋漓盡致、意氣風發，但要問：健康嗎？？

一般的小縱走 (五到十天 )，背包的重量往往是十五至二十公斤，每天背包纏身的時間，平均十小時 (只有更長不會少於)，如此長時間的負重，對於膝蓋關節、腰椎、頸椎、背脊、尤其是內臟的壓迫擠磨，不言而喩。再加山徑的顛簸崎嶇，更讓身體雪上加霜。
長期下來，難免內傷，更可怕的是，即使內傷了卻難以察覺，等到病徵出現，已變沉疴了！

想想從四大天王以降的登山好手，晚年大都病痛纏身 (有的暴斃 )，真令人遺憾也感疑惑，為何"賣力爬山"卻得不到健康呢？？

所謂：運動有益健康。指的是在運動時，身體能充份的放鬆、舒緩、伸展，那長程縱走剛好相反，身心幾乎都處於緊繃、擠壓狀態。如果運動有益健康再包括"精神愉快"的條件，那長程縱走時，精神大都是緊張的，只有下到登山口時才見"展顏歡笑"。

長程縱走，固然滿足了成就感、優越感.....等等的虛榮心，但因此也許賠上健康，值得嗎？
這是價值觀的問題啦，像我，每次長程縱走回到台北後，看看文弱的都市人，總覺得自己 ~
高人一等？！嘻，滿足一點點的虛榮，應該算正常吧？？那健康呢？

衣帶漸寬終不悔、為伊消得人憔悴。浪漫點，一切隨緣吧。

高山縱走是不健康的：半夜才到登山口，三點就要開步走背重陡上陡下,傷膝蓋吃高糖高塩,沒青菜水果,傷肝傷腎喝黑水塘水，排洩物，重金屬一起下肚七天七夜不洗澡,臭氣沖天一不小心踩空，嗚呼哀哉為的只是不足為外人道的致命吸引力。

(上文引用網址：http://tw.myblog.yahoo.com/9999-kiki/article?mid=-2&prev=186&l=a&fid=1)

網路上的幾句話，倒是挺適合送給騎車環島衝上坡的車友與登百岳趕攻頂的山友們：
人生如賽場，
上半場：按學歷、權力、職位、業績、薪獎金，比上升；
下半場：按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。
上半場順勢而為，聽命；
下半場事在人為，認命。

臉書朋友留言：

您的觀點很正確，爬山除了接近山外太多東西可以學習成長，甚至人生的道理其實都可以從登山過程中體會到，猶記一位已過往好友，在接觸登山後熱衷爬山，當時任職於警界，曾聽他說屏東的笠頂山一個鐘頭可走完，他體能狀況保持相當好，怎奈一次大霸尖行程中，因高山症造成肺積水，急救不及魂歸山上。

幾年前我們同爬玉山，那次行程我預計只攻主峰，我那朋友一路上從東峰到南峰(一天)，第二天又從北峰到主峰大夥下主峰後，他又馬上去攻南峰，印象中二天行程他完成五座百岳，如今想來不勝唏噓！

想想現今登山真是要考慮到身體狀況，體能已早不復當年，心境上也不同往昔，所以登山應該是一種享受。

一種徜徉在天地萬物之間的一種感動。