一大早同事來上班，臉很臭，又一副千萬不要惹他的感覺，我看了很緊張，因為這樣的臉很快就會影響到其他同事的工作情緒。

如果辦公室有〝結屎面〞的同事，通常那天的氣氛會很糟，有問題你不敢去問他，生怕等一下掃到颱風尾，吃力不討好；有好康的你也不敢去邀他，屆時拿熱臉貼人家的冷屁股，還被人厭惡，多慘！我常常想這種同事其實很自私，他心情不好的時候，我們要忍受，當我們還在憋住不敢吐氣時，這下他心情好了，又若無其事回頭要來找你哈拉，真讓人當時有種被三條線畫過，頭上還有烏鴉飛過，臉上還被大象踩過般難以忍受的感覺！偏偏喜歡〝結屎面〞的同事們，平日表現也不錯，也算有為青年、漂亮美少女啦，所以更加讓人又愛又恨，想打打不下去，想罵又罵不出口！

雖然我不認為偶爾的情緒發洩不好，但是這種事跟男人打老婆、媽媽打小孩很像，打了第一次，就會很容易有第二次，接著第三次..第四次，無窮無盡，結果是習慣成自然，久久不來一次就不痛快。有同事說，這樣也是種〝真性情〞的表現，值得欣賞。嘿….我也是有真性情的歐巴桑，但可不是隨意就會〝發情〞，惹得阿貓阿狗都不痛快勒，所以我認為情緒管理是很重要的，尤其是職場上的分際更要分明，工作就跟打球一樣，太任性的員工，永遠都成不了MVP的。

現代社會充滿壓力，每天一大早睜開眼睛，接踵而來的就是一大堆的焦慮及問題，適時的發洩跟放電一樣，有助於身心健康，但常常這樣，就非常嚴重了，那表示我們無法分解掉生活上的挫折感、危機感及失落感，如此惡性循環下去，自然我們就沒辦法創造愉悅的工作心情，憂鬱就會迎面而來，讓人招架不住，一但臉上沒笑容，身體當然很難健康，很多人一想到工作就會不經意釋放地〝壓力荷爾蒙〞，壓力管理如果不恰當，自我的情緒管理就會失控，那麼更不用談論如可發展人際關係及工作經營了。

我們要隨時反省，尤其是職場上的年輕人，更要謙虛受教，不能太我行我素，把「吃苦當吃補」嘛，想法子把壓力轉換為力量，藉以磨練自己的性格，最好能像水一樣，隨時都能適應每一種容器，但重要的是水的本質恆久不變，這才是最厲害的。

親愛的同事們， 要"結屎面"前，請先照照鏡子吧，真得很臭！就算我很愛你們，要是常常這樣下去，我也會"凍賣條"！