香包體驗，請老師在儀門教授香包的縫製。香包裡面包的是兩層棉花，中間夾一袋含有艾草和薄荷的中藥。

🌿【艾草、薄荷小常識】🌿

🌿艾草也叫艾蒿，是一種常見的中草藥，有理氣血、祛寒濕等功效。艾草可以用來入菜、驅蚊，也可入藥、艾灸，既可養生又能治病。「家有三年艾，郎中不用來」，有一些地方家家收藏艾葉。
端午節有「懸艾人，戴艾虎，飲艾酒，食艾糕，薰艾葉」的民俗記載。
孟子曰：「七年之病，求三年之艾」，艾灸能溫通經絡，調和氣血，促進血液循環，尤其對於身體虛弱的虛症、寒症，最有助益。

🌱薄荷能有助緩解煩躁、失眠等症狀，改善抑鬱等不良情緒、能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。 薄荷有極強的殺菌抗菌作用，薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。

       今天家人齊聚，為小Vic和雅芳慶生。阿芬燉煮了一鍋暖胃的馬鈴薯番茄洋蔥牛腩湯和一盤炒明蝦，世祥精心烹製了可口的焢肉，我炒了地瓜葉和涼拌龍鬚菜，另外訂購了兩盒大比薩。祝兩位壽星生日快樂、天天開心、身體健康、心想事成!