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白開水也有大學問!
2010/03/07 11:31:10瀏覽943|回應2|推薦8

             白開水也有大學問!

本草綱目》中把「白開水」稱為「太和湯」,說它能「助陽氣,行經絡」,促「發汗」,是一味不可多得的清熱祛濕良藥。據《本草綱目》記載,太和湯是由水燒至沸騰而成,性甘平、無毒,這種水經火煮沸,得到很多陽氣。 

太和湯熬製方法 

這個太和湯要怎麼熬呢? 水開的溫度,也有一定的講究。沸騰1分鐘還是「生水」,這時水裏的微生物,還沒有徹底殺死;沸騰 10分鐘是「硬水」,水的硬度比較大,經常喝硬水,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。 

沸騰5分鐘的水才是太和湯.只有開水沸騰5分鐘左右,這時它的分子結構發生變化,就變成「甘露水」,這樣的水才是治病救人的「太和湯」。 

如果不好判斷時間怎麼辦? 那就買個可以鳴叫的壺,聽到鳴叫起,約等待5分鐘熄火就可以。 

太和湯飲用法..

小口緩慢地飲,喝的時候,要小口、緩慢地將太和湯咽下去,這樣能使腸胃的陽氣,慢慢地升發上來,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,身體細胞也容易吸收,如果牛飲,水一下子會順着腸道流下去了!不利於吸收。

( 知識學習健康 )
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50國
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白開水也有大學問!
2010/03/07 15:41
學海浩瀚,  真的到處都是學問..

今年要去澳洲唸書的雯
http://www.doctor-chih.com/
2010/03/07 12:24

哇塞~好講究喔!

對我這種不太重視健康的人來說

應該要多學學

而且現在身體狀況有越來越差得趨勢

每天忙於練習IELTS聽力閱讀跟寫作

常常會忘記自己吃飯時間

也很懶的出去買

就希望一氣喝成把雅思考事搞定

五月份準備要去高雄思朝考試

聽說有每費星巴克咖啡可以喝

去考試的同時    心情應該也會比較好

不過  現在是該要來注重一下飲食健康了