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2012/10/23 10:25:37瀏覽98|回應0|推薦0 | |
材料: 高麗菜, 香菇, 蝦米, 雞蛋, 紅蘿蔔, 黑木耳, 薑片, 蒜頭, 紅蔥頭. 調味料: 蠔油, 糖少許, 白胡椒. 前置作業: 香菇泡軟切絲或塊, 蝦米泡軟, 黑木耳泡軟撕小塊, 薑切片, 蒜頭切片, 雞蛋打散炒至微焦. 蠔油加入少許糖用溫水開稀. 做法: 1> 起油鍋, 依序下薑片, 蒜片, 蝦米, 香菇爆香. 2> 放入高麗菜, 紅蘿蔔, 調味料後燜30分鐘 (葉菜本身會出水, 所以水不用蓋過菜葉, 約15分鐘左右攪拌一下, 讓上面的葉菜也能吸收醬汁). 3> 再放入炒好的雞蛋, 黑木耳, 紅蔥頭, 胡椒粉拌勻燜10分鐘即可上桌.
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( 心情隨筆|雜記 ) |