台灣有 #辣杯杯 ，番媽家有水果杯😁😁😁

午后天晴1度C之甜點!

所需的材料有、

三人份(一人一杯)，所需時間:10分鐘

草莓4 粒

黃金奇異果1 粒

小橘子2 粒

希臘優格120 克

鮮奶油100 克

白糖24 克

現擠血橙汁1 粒

奇亞好12 克

肉桂棒3 根

作法:

水果洗淨，切丁。

杯底先放去皮切片小橘子，往上放優格，

再放上草莓、黃金奇異果丁。

鮮奶油倒入大盆中，用電動攪拌器中高速打45秒，加白糖12克打20秒，再加入剩下白糖打20秒。

擠入血橙汁，打至溼性發泡，放入杯中，

再放上奇亞籽,剩下的草莓、奇異果丁。

上桌，依個人喜好插上肉桂棒。

Bon Appetit。

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