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2021/03/08 22:44:39瀏覽540|回應0|推薦17 | |
食譜【電鍋不敗料理】蕃茄雞湯 您今天飲盡茄紅素了沒? 一碗好喝鷄湯讓您一次喝滿喝足茄紅, 再咬一口優質蛋白(chicken)! oh~yeah~💪💪💪 所需的材料有: 一人份,所需時間:30分鐘 帶皮帶骨手掌大鷄肉 1 塊 金巴利蕃茄 3 粒 蒜 6 瓣 洋蔥 100 克 水 600 cc 塩 1 克 作法: 鷄肉放鍋中,加水蓋過肉,中火煮滾, 再滾3分鐘,撈出,去皮洗淨。 放入大同電鍋入鍋, 加入切小塊洋蔥、蕃茄、去皮蒜。 加入水,放入大同電鍋, 外鍋放200cc水下去蒸,蒸好燜五分鐘。 上桌,,依個人喜好灑上塩。 Bon Appetit😁 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |