矛盾的心理

好奇怪明明內心裡知道這件事很重要

但我就是很偷懶囉

我也會去找資料

也會問別人

當我確定怎麼做時

我大約執行力晚三天左右

我想這是我的弱點

做事態度不積極

很想改進

希望不要給自己太多藉口或理由

不然我都無法克服心理障礙

我還在摸索中

不能太散也不可以逼自己太緊

矛盾的心理

就是要規劃運用時間

好比要調和五事:

1.飲食

2.睡眠

3.身體

4.息

5.心(心理最重要)心不往外攀緣,不沉悶,不悲傷,不想東想西,不想過去未來!