【 裊裊 】其實很鳥。

走在騎樓下，眼前一男箭步橫入店家，摘掉嘴上未熄的菸，丟地。顯然知道場所禁菸，但也似乎以為有隨手亂丟的特權。另一男從店裡錯身出來，撕開剛買的香菸包裝紙，又是隨手丟。點起菸來，窄窄的通道，行人魚貫跟在他吐出的二手菸後面，無一可逃。在菸客後一步的小姐突然摀著眼睛蹲一邊暴跳，狀甚痛苦，滿嘴哀號與叫罵，是那菸客的菸灰並火星飄落在她眼裡。騎樓終端，紅燈把行人擋下，低頭看，地面、下水溝都是菸屁股。以上，除了小姐的倒楣機率比較意外，其它場景一點點不陌生。一位菸同事自嘲說他的 床墊、棉被 燙出許多孔洞。天啊！還好沒跟他住同棟樓。

好可怕的世界。回到自己的屋內，總算一切只有我的規矩了吧？家裡明明沒有抽菸人口，偏偏時不時就一陣陣不新鮮的菸味，毒氣從浴室通風管入侵，二、三手菸混合型。二手是正看見聞到的煙，三手菸看不見，有害微粒隨處落下附著。菸鄰居怕家中老幼過敏，沒喘過來便死，或怕家具沾上菸臭菸灰，被老婆罵，所以浴室陽台抽菸。浴室開燈同步運轉抽風機，二三手菸可以擴散好幾層樓，每天好幾次，至於別人家老幼的死活，那是他家事。更不在乎薰染別人家陽台上晾曬的衣物，或丟下菸頭被風帶進樓下某家。自私！可恨！

世界潮流走向反菸，每次菸捐加高、罰款加嚴，菸族都跳腳抗議。抽菸與不抽菸的人，各為自己的『一口氣』爭執起來。菸族很大，當然企圖自保隨便冒煙的特權，辯論或抬槓的發言領教很多，但沒見過能把道理講得周全服人。人權、牽拖、爛政府，大概不脫這三招話術拙技，嘴雜散焦而已。

人權 >>>

   ˙   且不說旁人更有不受菸害的人權。與生俱來的本能、維生必須、利己不損人的事，才叫人權。抽菸是後天養成的壞習慣、損己不利人、不抽更好活，不好的事，扯不上人權保障。大小解是本能、性愛是本能，都還得要關起門來做，抽菸更該受限制。凡沒有標示吸菸區的室內外公共場域，本來就無菸，預設值就該是禁菸，而不是開放隨便。不是點起菸來就叫勢力範圍，生人退避，是請菸客回到自備合格的空間裡自爽才對。

   ˙   老煙槍的形象：口臭、牙黑、手指黃、咳、吐痰、眼神無光，房間有菸味、總覺得有層灰、滿出的菸灰缸，說著說著就拿出一根來了，表情分心在吞雲吐霧。加總起來，骯髒、萎靡、病態。自把人形摧殘至此，還要講人權，就虛了。年輕求職者更不必抱怨老闆用人大小眼，條件平平的員工，不抽菸即是一大大條優點，安全、乾淨、省時間。

   ˙   二三十年前拒菸意識還很鬆淺，舟車飛機上不完全禁菸，相對於十六世紀菸草傳入中國，幾百年來自由點菸吞吐，不成比例的時間長造成菸族錯覺，以為抽菸是人類傳統固有行為。如今周知抽菸百害無利，壞習慣就是要推翻掉，歷史上已淘汰的人類壞習慣豈有少乎，別再抗拒掙扎了。

牽拖 >>>

   ˙   炊事、車輛、工廠，更大管的冒煙，亦有害，於是被菸族拖下水，怎不先抓他們呢？與之妥協，至少有個民生或經濟的必要之惡，其煙量終將攤回到人人有責，不炒菜的難道不吃菜？不燒磚的難道住茅草房？而抽菸只是個人的、沒必要的惡習。民生排煙一直有在要求更高的環保規範，或許某天都是電動車了，而菸族排放的毒煙成分依然不變。再有牽拖放屁的，這種辯論真低級，自己放的不比人少，嘴上更卯起來狂放。

   ˙   再有牽拖燒香化紙，挑戰信仰儀式。同意是該少燒點，但菸族也能做到像拜拜一樣，逢年過節才定點受菸火供奉嗎？菸族就別再舉一反三、聞一知十了，莫非還打算與火葬計較？或為燒戴奧辛平反？正被討論的是菸害，一碼歸一碼，請就事論事。

   ˙   再有大跳躍牽拖酒駕撞死人，倡言反酒駕就該禁酒。從開酒到撞死人還差得太遠了，能說點菸就是縱火狂重罪現行犯嗎？簡直比喝醉酒還蘆，難怪說，菸品酒品連著人品。根本 物質、性質 都完全不同的跳題，從頭『於人無礙』才是最基礎原則，沒有二三手菸害、就不會被囉唆。好比食安，全社會無差別臭罵業者從頭黑心，向政府要求毒物管制 0ppm，對抗菸害當然也要進化到 0ppm。

   ˙   很不喜歡一種統計，說抽菸與工作類型、教育程度有關，明指菸是基層族群的精神安慰，暗喻菸是勞動的必備條件，所以菸害防制停在現狀尺度即可。這是學術包裝的詭辯牽拖，藉不可以階級歧視的正義論述，挑撥並利用群體間的矛盾，作以掩護全菸族繼續廉價又隨便的非正義排煙。工人上工是為了賺取工資，非以抽菸為前提目的，老闆發錢不發菸，抽菸 與工作 與酬勞 之間沒有因果關係。與前面講到為了食衣住行必要之惡的排煙，全然不相似。

爛政府 >>>

   ˙   任何普遍性的興趣嗜好，若被加稅、或被限制、甚至歧視，都該反對，但為何菸族得不到同情？三件小事『菸蒂、菸灰、臭煙』，除非有本事零釋出、全吞肚裡，才有可能考慮與菸族同陣線反苛政。政府做事，無非公平出發，菸害防制要錢，誰抽菸就誰給錢，滿地菸屁股的市容掃街也是成本，於是又聽到菸族說願意配合，叫政府廣建先進設備吸菸亭，好說，還是菸族出錢，政府照顧民眾的施政順序不會是鼓勵壞習慣優先。

   ˙   或有最賭氣的嗆聲，政府乾脆把菸品販售全禁了不就結了？同意！贊成！但想也知道沒必要一步做絕，只是對付一種個人的壞習慣，最好就是從自己做起，既自知菸不好，就自己戒。不好但不犯法、可自由買賣的商品太多了，並非反過來因為可自由買賣不犯法的商品，就不必檢討它的不好，任其隨便氾濫使用。看到牙科門口貼著海報，政府補貼戒菸戒檳榔與比賽獎金，特惠壞習慣族群，雖是好事一樁，卻大抱不平。相對好習慣人兒不得已要做牙套，捌仟起跳，自費，沒一份補貼。

   ˙   臺灣菸價還是太便宜了，再十倍都覺得合理。常見健保浪費的新聞，民眾都怕健保破產，該有一種強制退保的機制，凡自致行為的民眾，第一次大病給予警告，第二次大病送醫就退保，不愛惜自身，從此死活自負。

人到中老年，醫生看得多，最優先問診題目總少不了菸。就算只是看個小感冒，醫生還是問抽菸不抽。即知，因抽菸纏身的負面影響，一輩子、無可逆。隨便講個最小條毛病，慢性咽炎，時時刻刻卡卡怪怪，老想著要吐痰，或不嫌噁心就嚥下去。不是說咀咒，有煙槍朋友把菸戒了，卻很難為他高興，因為非得要進醫院大修，從此過著會好又不完全的人生。還沒輪到自己倒楣，都以為有本錢瀟灑，嘴硬說抽死是自己的事；浴室陽台抽菸，被鄰居舉報罰壹萬伍，當作是用錢解決的事，不表現責任良知罪惡感。香菸包裝上的恐怖照片作用不大，是因為真沒看過天天天天活在病痛中慢慢慢慢等死又不死的患者。惡性腫瘤鼻咽癌、咽喉癌，到後期不能發聲、不能進食，胃造口肚皮上打個洞灌營養，氣切造口脖子上打個洞才能呼吸，虛弱關在家哪也不能去，起居樣樣都需要拖累家人，無聲下氣沒尊嚴。還有更多怵目驚心其他重症，都把病人置身煉獄，都只因為最初開始草草燒起菸來。如果還很難想像，壹萬伍也別罰了，改罰菸客義務看護患者一星期，貼身把自己的下場看仔細。

菸害防制有嚴嗎？菸客滔滔雄辯無效，意志力敗給一根草，有甚可屌？

【 茫茫 】喝瞎了叫做盲。

上面提到的慢性咽炎，中年 dd 從今年元旦起入列病友。症狀開始好像有一點發炎、有一點緊、痰多、還一些講不清楚的陌生感覺，不是感冒，沒很不舒服，就只是天天卡卡怪怪的困擾。上面提到的鼻咽癌、咽喉癌患者，比 dd 老一歲二親等，別說 dd 心情有多驚惶了。醫生囑咐不相干，不會更壞，多喝水、早睡覺，但沒說還要慢上多久才會好，也不再約回診。dd 不抽菸，醫生說成因很多：感冒病毒反覆、耳鼻牙口諸病引發、胃酸逆流、菸酒檳榔飲食過激、空污、冷熱乾濕、熬夜失眠、打鼾、話多、心理壓力，都有可能啊，自己招認一條吧。dd 猜，是酒。dd 並不常喝，量也不大，只有寒冬裡喝幾口烈酒取暖。然而節儉成性，以為低價白酒上架大賣場即為可信。去年底朋友請吃飯，也是招待一罎低價白酒，dd 想反正是藉酒盡歡，不好嫌主人不懂酒。之後，就開始怪怪了。

知道陌生的不適不是令人悲嚎慘叫的大病，別說 dd 多放下心了。病名出來了就好辦，慢性咽炎，上網搜知識，越看越是滿頭問號，那些大院名醫寫文章不夠白話，dd 沒法跟進吊書袋。天賜靈光，改搜 YouTube，一般健康講座節目一定看得懂，分享連結在下面。有趣的是，一時沒找到臺灣本地的節目，先給三篇來自對岸內地。觀眾切記：務請過濾掉做節目必有的綜藝成分；看電視不是看醫生，盡信不如無；自作聰明不算有效的知識。

大嘴『啊』，看得見的深處是咽部，再深下去看不到的是喉。聲帶位於喉，所以一般看診都會問啞或不啞，確認患部。咽為人體入口器官，但別以為咽部很強壯，要仔細保護。口鼻咽喉的腫瘤發展很快，到了忍耐不住，確診，恐怕期數就高了。人都是從年輕時過來，青春肉體的抵抗力、自癒力都強，反而習慣錯估病勢以為『過兩天就好』，切莫自大輕忽，耳鼻喉診所到處都有。

咽炎，有發炎痛癢或異物感的人，必是；又照節目講，老在哼哼清喉嚨的人，也是，幾乎無人不是咽炎，差別在於有沒去就醫。有年紀了，慢性Ａ、慢性Ｂ、慢性ＣＤＥ... 越見越多。某些慢性就像莫名的痠痛，說是病又不是病，沒啥了不起，懶得理它，卻又難保不會猛轉為其他急症，甚至瞬間奪命！節目裡，慢性咽炎有可能是不會斷根的，歡迎點進觀賞嚇自己。

《万家灯火 "炎"多必失 咽喉炎》27’24”

《20150205 饮食养生汇 得了咽炎怎么办》31’09”

《天天养生 20130618 咽炎的嚴重危害》34’17”

天又冷了，再回到酒。各賣場齊整陳售的低價白酒到底能不能喝？年初這條新聞敬請參考《賣場高粱酒太廉價 民眾疑慮真偽》。售價 200，不含酒液的成本就要 178，餘下的想像空間，若非逃稅私酒，怕即是黑心偽劣酒。dd 喝過的低價品牌不少，都是開瓶一下有香味，之後就只像喝稀釋酒精。到慢性咽炎前買進的最後一瓶，正是這條新聞裡的回應業者。有無相關連？dd 說，碰巧的吧。真是巧的，十月，該業者另一項電視廣告主力產品又出新聞了，還是年節暢銷禮盒哩《潘朵拉紅酒疑果汁調的 民眾罵：不道德》。這酒廠也出品高價白酒，可信否？包裝版面隱約帶點政治意識形態，感覺與空心党有配。萬不幸真有天《习祭會》，习先生要小心，怕祭女士會端出此酒。

【 便便 】大腹非孕之難言。

這事兒說來不雅，不說又憋死人。緊張忙碌的生活，順暢，是許多人的奢想。本該輕巧滑出並有爽感，搞得像生小孩難產，每次都玩命。於是這商機大了，重金從藥房請回家的救命至寶，絕不敢還價。否則，鮮血淋漓，痔瘡或大腸癌，後果自己聯想。連結舊聞一條《屎命召喚！為甚麼一喝咖啡就想ㄣㄣ？》，過往君子若知有誰為此業苦惱，勞請佛心轉告，試試，總比吃藥自然又有些許浪漫雅緻。最好三合一隨身包就能搞定，方便、便宜、選擇多。若合體質，一通就樂，人生不只由黑白轉為彩色，正義光明的燦現，更猶如天天對萬惡倭敵投下原子彈。啊，是人都愛這樣鬆快的身心健康。

重度不順的朋友，還有一招可使。戴上乳膠手套，慣用的單手即可，坐上馬桶，一旁備一小盆肥皂水，單指進去挖礦，一點一點慢慢來。安全、有效、經濟，如獲重生。乳膠手套很便宜，直接丟棄就好，不建議回收再用。

【 夭夭 】人面桃花兩相邀。

夭，屈頸也。用於動物，不好，夭折、夭亡。用於植物，卻好，枝葉彎曲的美態或果實飽滿的垂墜，再藉以比喻活人亦甚好。詩經『桃之夭夭』，形容桃花桃樹樣的美女宜家宜室；論語『夭夭如也』，形容孔子溫柔和藹的態度。明朝馮夢龍《醒世恆言》小說裡『逃之夭夭』，借桃之諧音，夭夭或可解為加倍速的調頭繞跑。時下的夭字音，好多都偉大不了，夭壽、妖怪、么點、靠腰。

菸酒咖啡，也像夭字義的雙向極端。耍帥、使壞、自在、悲哀，菸在戲裡是萬用道具，真實人生別嚮往那種美感，失敗中的失敗。小酌怡情，莫用以養性，萬千風味雖好，助興即止。咖啡亦勿過量，刺激性大，單一個睡不著就不好玩了。都是平常貨，都上得了高檔精品，也全都能成害。用以點綴生活，女士夭夭、先生夭夭；用到失控成癮成疾，夭、夭、夭、夭壽咧！