在能量導引功法中, 第三階段會啟動五大能量引擎. 啟動五大能量引擎的目的(好處)在:

1.      會產生超越現代生理學對身體結構的認知, 進入身體心理學的領域, 他(引擎)這一塊好像是活的. 感覺能力整個變強了. 其實不能說是變強, 而是活的. 他有了自己獨立的覺知能力活動能力, 這部分的bodymind 活起來了.

2.      當他活起來了(活化)之後, 他的覺察能力提升了. 由間接的覺察(指覺察主體在大腦主意識), 變成直接主動的覺察(指能量引擎本身的bodymind), 活動能力也提升了. 所以自我保護能力防護能力, 增加了.

在你的主意識覺察之前, 他(能量引擎的bodymind)先覺察到; 在你的主意識發出活動指示之前, 他先活動. 所以提升了自我保護能力.

3.      啟動自我療癒能力, 能量引擎的bodymind 知道自己需要什麼. 中央統籌管理的集中方式, 下放成地方自治, 管理效率大大提高.

4.      由能量引擎, 帶動全身的「生命能量」, 調整全身的健康品質.

5.      建立局部療癒場.

你能夠感覺到他變得很靈活, 因為他是活的.

當然, 這事情也有缺點和不舒適的地方:

6.      他變得非常敏感(敏銳). 因為覺察力覺知能力提升, 所以非常敏感. 對環境非常敏感.

7.      他好似有自己的心思, 會自己動. 有行動能力, 好像有思想似的. (卻與身體其他部分相連在一起, 有些麻煩.)

8.      他可能半夜叫你起來練功.

9.      有時候, 「我」本身會產生矛盾,悖離,不協調的狀況.

這是練功階段, 會有的過程和現象, 因人而異.