網址 (243) 🍀廣海明月 0568講🍁道次第自始至終都靠聽聞｜【全廣II】光明版4K｜真如老師｜2026-10-01 ~ 2026-10-07｜全球廣論第二輪 - YouTube 

🍀 《廣海明月》第 568 講研討心得：道次第自始至終都靠聽聞

1. 檢視修行的唯一標準：煩惱是減少還是增長？

師父在手抄中給了我們一個極其深刻且犀利的提醒：「你看看你修行了半天，你的煩惱在減少，還是煩惱在增長？」

我們平常很容易跌入一種迷思——以為敲法器敲得好、盤腿盤得實、懂的佛學名相多，甚至拿到某種定的境界，就代表自己有修行。然而真如老師點出關鍵：如果沒有立足於出離生死，如果不以「對治無明與煩惱」為對手，這一切充其量只是在生死輪迴中的「空忙」與「戲論」。

當我們在生活中與人發生衝突、想跟別人理論、爭論「我對你不對」時，其實正是隨順了無明與煩惱。真正的修行，對手永遠是心中的「無明」，而不是外在給我們臉色或說不中聽話的人。

2. 三次第的修持核心：戒、定、慧與聞思修

廣論這段偈頌「由聞遮諸惡，由聞斷無義，由聞得涅槃」，清晰地揭示了從遮止惡業到究竟解脫的次第：

• 由聞遮诸惡（戒）：剛開始入手處在於「戒」。藉由聽聞了解取捨，知道什麼該做、什麼不該做，從惡業與惑業的纏縛中「透脫出來」。

• 由聞斷無義（定）：光是不造惡還不夠，許多無記與戲論依然沒有意義。進一步要靠「定」來降伏煩惱的現行，不讓心思散亂在無意義的事物上。

• 由聞得涅槃（慧）：最終要透過智慧將煩惱的種子澈底斷盡，達到真正的解脫與涅槃。

3. 貫穿始終的根本：靠聽聞！靠聽聞！

無論是剛開始想要持戒、萌發出離心，還是親近善知識、發菩提心，乃至整個道次第從第一步到成佛的最後一步，「靠聽聞」是貫穿一切的核心動力。

如果沒有聽聞正法、沒有依止善知識的引導，我們連什麼是隨順輪迴的、什麼是反向操作（出離輪迴）的都分不清楚。聽聞是我們從「迷」走向「悟」的起點與不竭源泉。

💡 個人省思與實踐

• 忙碌前的「一念生死」：在每天開始忙碌或準備做一件事之前，先提起正念，問問自己：「這件事是隨順無明輪迴，還是有助於解脫？」立足於出離心，志向才不會被世俗戲論拉走。

• 轉化對手，回歸內心：當心中升起對他人的不滿或想爭高下時，提醒自己「我的對手是無明，不是別人」。將理論的心轉向檢視自心的煩惱是否增長。

• 珍惜聽聞的機會：認識到「靠聽聞」的重要性，每一次聽聞師父與老師的開示，都不是完成一項功課，而是為自己的生命注入出離輪迴的智慧光明。