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| 2013/12/22 19:34:56瀏覽151｜回應0｜推薦1 | |
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過年到了,採買年貨當然選高纖低熱量的蒟蒻干
養生零食。
蒟蒻的主要成份為葡萄糖及甘露糖鍵結的多醣類，屬於水溶性纖維的一種。因為人的消化系統沒有能力將其消化和吸收，因此能夠幫助腸胃的蠕動，在日本有「胃腸清道夫」之稱。另一方面，蒟蒻的吸水力很強，容易產生飽足感。
★高膳食纖維˙香Q有勁˙嚼勁十足 ★幫助腸胃蠕動.低卡路里 ★低熱量自然美味無負擔
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| ( 知識學習｜健康 ) |
