當你自己也非常忙碌時，聽到被人在抱怨，有時會讓人也跟著發狂。但是，與其跟著埋怨你自己的工作，不妨想想看，其實你還可以幫助她的。就從開始表現同情開始！ 

告訴她，你明白她的困難，但是勸她最好還是好好把工作做好。告訴她你會招呼她去吃午飯，或是你會幫她看好工作。如此，她會接受你的幫助，也會感激你的好意。 

你的這樣的行為，會讓你自己有良好心情。你也會仔細的評估自己是否能夠在照顧好自己的工作之餘，還有時間與餘力來幫助別人。你會因此發現，自己確實能夠提高自己的工作效率。