大禮拜有何利益

文／蓮生活佛  盧勝彥

有弟子問我：

「西藏人從自己的故鄉去拉薩朝禮大昭寺、小昭寺，三步一拜，到底有何益？」

我答：

藏人的三步一拜，這一拜是全身投地的大禮拜，與中土的跪拜有不同。

前者是全身投地（全拜）。

後者下跪頂禮（半拜）。

藏密的大禮拜是屬於前者。

大部份的藏人，做大禮拜，有的是去朝禮寺廟，有的是去朝禮聖山，有的是朝禮聖湖，繞寺、繞塔、繞山、繞湖。

其利益有：

堅定自己修行的決心及毅力。

獲得修行的資糧。

理解人身的可貴。

鍛練體魄。

斷惡行善。

訓練一心。

降伏行者自己的傲慢。

結佛緣。

等等等等。

弟子問：

「哇！這麼多的利益，想也沒有想過！那盧師尊，你認為那一項最重要？」

我想了一想，答：

訓練一心及降伏自己的傲慢最重要。

因為，做大禮拜時，全神貫注在頭、手、腳、全身。動作一致的時候，就不容易產生了妄念，沒有妄念，就是一心。

另外，行者全身投地，就是置身於卑下，自己頂天俯地，那是表現最大的恭敬，傲慢的心就消失了。

我們行者的修心，主要是斷除貪念、瞋念、痴念、疑念、慢念。

這個傲慢的心不除，就有了驕傲，我們曉得驕傲會成了「阿修羅」道，會有鬥爭的心，鬥爭使我們不知不覺變成魔。

弟子問：

「大禮拜有什麼口訣嗎？」

我答：

我個人的經歷如下：

我做大禮拜時，口中誦：「南摩三十六萬億，一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛。」

心中念：

「眼前阿彌陀佛千百億化身，出現在對面虛空。」

如此一個大禮拜。

等於念了無數的佛號。

等於拜了無數的佛。

如此：

資糧無盡。

功德無盡。

我講一則笑話：

妻子說：

「我們結婚多年，你不曾對我說過好話，缺點卻全講出來了，但，你也該講一講我的一些優點啊！」

丈夫說：

「除了缺點，那剩下的就是優點！」

妻子說：「那就說吧！我有什麼優點！」

丈夫說：

「哎！那有什麼好說的！」

我的意思是說：

一個行者，多做大禮拜，少說無聊的廢話。