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轉念,好好說話|賴佩霞|人文講堂
2023/04/16 02:23:45瀏覽1212|回應2|推薦15

中華好好說話,學會創辦人兼理事長賴佩霞,

從年少時期開始走上心靈成長的道路,

從來沒有停止追求幸福人生。

後來發現,幸福不是追求來的,而是實踐來的。

因此她長期投入身心教育培訓工作,

希望幫助自己以及有心改變的人,

面對生命中的關係課題,

提出以非暴力溝通與人好好說話,

避免不必要的衝突,

以轉念功課與自己好好對話,

免於陷溺在種種負面的念頭或情緒裡,

重新找到看待世界的新視野,

也看見自己內在愛的曙光,活出幸福的人生。

賴老師,從歌手變成一位心靈導師,

真的是做了很多很多的努力和學習,

聽了這段演講視頻,幫助了自己對於言語表達上的重新擺位,

賴佩霞老師的『轉念的力量』內容淺顯易懂,真的幫助很多人,

清楚的讓我們知道如果有負面的情緒時可以先覺察自己的念頭,

再來問自己問題,這是最重要的。

原生家庭的影響讓我走過40年跌跌撞撞的生涯,

不善言辭不懂好好說話,一路挫折與委屈,

年60了覺得自己內心是生病的,趁現在這個因緣的開始,

重新學習『轉念的力量』。

癸卯年閏二月甲辰日(林喆)

( 心情隨筆雜記 )
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引用
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 回應文章

舞天晴
等級:8
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2023/04/16 08:36
有時候我也覺得自己在某些時候,需要學學如何好好說話與如何轉念。
與人互動對我來說是一種享受‥不論我的名為何‥
我要重導輪迴‥我的名‥就是‥我的‥印信‥
林喆(s9556623) 於 2023-04-17 00:21 回覆:
轉念真的是一件重要功課

米若絲
等級:7
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2023/04/16 06:03
的確需要隨時提醒自己"轉念的力量",從不同的角度看世間事,心情就跟著改變。
林喆(s9556623) 於 2023-04-17 00:21 回覆:
的確如此