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| 2012/02/18 14:51:21瀏覽56|回應4|推薦0 | |
一般對牛肋條的料理,大多是紅燒,其實用煎的也很美味,煎好的牛肉一點也不韌,軟嫩中還帶有嚼勁,口口都吃得到牛肉的鮮味,而且不需花太多時間就可以完成,今天的牛肋條要用煎的,再用味噌調味,最後搭配些彩椒,好看又好吃. 香煎牛肋條 材料: 牛肋條(400g) 黃甜椒 半個(切片) 紅甜椒半個(切片) 橘甜椒 半個(切片) 蒜頭 4瓣(切片) 調味料: 味噌 1T 糖 1.5t 做法: 1. 牛肋條切長段再加入調味料拌醃10分鐘. 2. 蒜及彩椒切片. 3. 鍋中入少許油煎香蒜片. 4. 再加入牛肋條煎. 5. 煎至底部熟. 6. 翻面再煎至金黃. 7. 我買的牛肋條有點粗,用煎的中間還沒全熟,所以要另外加2T的水來煮,如果牛肋條熟了,這步驟就可以不做. 8. 煮至水份收乾. 9. 擦掉煎出的油. 10. 另取一鍋子炒彩椒. 11. 加入雞粉或塩調味. 12. 直接整條盛盤,搭配刀叉食用. 13. 或是切塊再盛盤都可以.
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| ( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |
























