打小我的牙就不太好，健保卡極大多數都用在牙科門診，也因牙齒不好，自然而然花了不少心力照顧，什麼沖牙器、電動牙刷、牙線之類的玩意，都認真使用，每半年也都乖乖到診所洗牙跟檢查，但蛀牙、牙齦炎什麼的，照樣發生，根管治療對我來說是很熟悉的玩意。
　去年四月初，最脆弱的左上方牙齒（拔過兩顆牙，裝了假牙，牙齦持續萎縮中，牙醫說再這樣下去只好拔除）突然不安份了起來，從偶爾的隱隱作痛到整天明顯感到疼痛，於是我開始緊張焦慮，牙醫的警告像響鈴似地在耳邊嗡嗡作響，最後只好拿起電話預約看診。
　那晚，牙醫判斷是牙髓發炎，必須進行深入清理，事後囑咐要好好服用止痛藥跟消炎藥。對於已經三四年不吃西藥的我，吃這些藥是挺掙扎的，勉強吃了兩回，牙齒依然不舒服外，手居然開始發抖，心裡覺得不對勁，馬上放棄牙科回診治療，轉而求助一位熟悉中醫的朋友。他說，這只是感冒造成的現象，根本不需看牙醫，幫我扎了幾針，不舒服的牙痛立即紓緩許多。
　不知道是不是因為牙醫清理得太乾淨還是怎樣，經過這一回，左上方的牙齒變得異常敏感，一點點冰冷都會帶來一陣酸痛感，咬到比較硬的東西也會有疼痛感；只要沒有這些刺激，倒也好好的。但心裡挺焦慮，畢竟左上方的牙齒實在太脆弱了！剛好因緣巧合在臉書上看到朋友轉載李醫生的文章，挺認同她的觀點，於是我決定找李醫生處理我那脆弱的牙齒。
震撼發燒‧排寒初體驗
　第一次給李醫生看診（去年七月），她很有信心地說牙齒問題找中醫，一定可以處理，當天除了開藥外，還介紹我使用油拉法漱口（即用油嗽口）。看醫生這麼有信心，寬心不少，想說就試試看吧！而接下來的反應卻完全出乎意料。
　服藥後的第三天，一早起床開始有感冒的感覺，喉嚨不舒服，頭昏頭痛全身無力，到了晚上全身發燙，全身熱烘烘的像過火爐，很少感冒成這副德性的我把母親嚇壞，時不時的說怎會看個醫生搞成這樣？一下子要我吃退燒藥，一下子說要到樓下買椰子水，我知道她是擔心情況惡化；但我清楚知道不能破功，好說歹說甚至發飆，阻止母親下樓買椰子水回來。
　當晚早早就睡了，但睡得極不安穩，流了很多汗，迷迷糊糊感覺到每飆完汗，身體的溫度就降一截，隔天起床，頭依然昏痛，身體還是很沈重，但至少不再熱烘烘，於是請了一天假在家裡休息。捱了幾天，終於等到回診日，李醫生聽完描述後，倒是挺開心的，認為這是很好的開始。
服藥排寒‧沒好日子過
　此後每週都認真回診吃藥，但身體沒幾天是舒暢的，好不容易熬到頭昏頭痛的症狀消失後；脆弱的左上方牙齒開始明顯不舒服，疼痛感逐日明顯，當時正看著「療癒密碼」一書，正好派上用場，一開始還真的有些效果；但好景不常，強烈的疼痛感出現了，而且逐漸集中在入夜後發作。
　直到某日夜裡，一場極大的飆痛，把我從睡夢中痛醒，這種痛太概是此生最大的牙痛，當下無能為力，只好把疼痛想成是另一個我，坐在她面前看著，就這樣迷迷糊糊又睡著了。
　早上醒來牙痛大減，僅剩些許疼痛；但一入夜，牙痛成了夜裡的鬧鐘，疼痛的時間隨著時辰變動，從晚上11點變成清晨三點，逐漸後移清晨五點，疼痛的程度也逐漸遞減，這樣折騰了十來天，終於不痛了！
兩側牙齒‧輪流飆痛
　但好日子過沒多久後，一向不太犯疼的右邊上方牙齒，居然開始有點不對勁，一樣從些許不舒服逐漸轉成變成明顯不舒服，再邁向極大的疼痛。但跟之前的大飆痛，程度上是稍低了點，但對那段時間極度仰賴右邊牙齒咬嚼的我，吃飯成了一場痛苦的掙扎，犯疼的右邊禁不起一點點咬合，咬到稍硬東西便換來一陣酸痛。
　好不容易終於等到右邊的牙恢復正常，卻發現左上方的牙異常敏感，吹到一點風都會酸痛，當時不過十月初，心想完蛋了，這到冬天能過？還好情況沒有想像中嚴重，整個冬天，左上方的牙並沒有如當初想像那般吹到一點風就犯疼，相較之前的敏感情況好了不少，但尚未完全恢復正常，只要碰到較冷或咬到稍硬的食物總是帶來一陣酸痛。
　直到今年四月，有了新的轉機。左上方牙又開始作怪，那種明顯的不舒服再度出現，持續好幾天，直到某個夜裡，飆痛感又再度出現，當然我又痛醒了，當下只能儘量與疼痛共處，大概維持了兩個小時的半睡半醒，疼痛感突然大減。
　早上醒來，牙痛形式變成間歇性，從些微疼痛感然後慢慢加劇，再慢慢減緩，變成完全不疼，但疼痛程度跟時間逐漸遞減，這樣持續了兩三天，終於不疼。
整整一年‧牙疾得治
　奇妙的事情卻發生了，原本咬合會帶來不舒服的情況完全消失，用冷水漱口也不再感到一陣酸痛，這結果讓我感到匪夷所思，算算時間，距離發病約莫一年的時間。
　每一次同事或朋友問起，我為何找李醫生看診？我回答，是為了治療牙齒問題。他們都覺得匪夷所思，牙痛不是要看牙醫嗎？怎麼會看中醫呢！這一年下來，雖然挺辛苦的，經歷許多次大大小小的疼痛，但終究苦盡甘來，不但保住牙齒，恢復正常；更重要的是，學會對待身體及面對疼痛的方式，這些才是真正的無價之寶。

◎李醫師評釋
　「牙痛不是病，痛起來真要命」，一般中醫認為牙痛多由風、火、蟲（蛀蝕）所致；不過，坦白說，這樣的分類不夠細緻，還是很浮面的說法。基本上，若夙體尚壯實，牙痛因一時因素所致，比如冒風受寒（風寒或風熱）、熬夜或過食燥烤辣物（胃腎虛火上亢），這樣的分類與處置，勉強可說得通。
　其實，牙痛（包括牙周疾病）反應機體全身的健康水平，是一種漸進式的弱化狀態，實質的牙體損傷亦然，必然是在長期的時光積累中，所形成的結果。
所以，若不從此根本觀點著眼，不從一個人的生命歷程、其間所招致的各種致病因素加以探討，根本無法拔除致病因素，就算一時得治，也無法徹底，拔牙更是下下下策！（拔掉了，當然不痛～但這在治病嗎？）
　且不提牙床本是經絡所過，上牙為足陽明胃經所行、下牙為手陽明大腸經所絡，與全身臟腑氣血盛衰有關；更是每日食養必經的通道，若有失時誤食，肯定先受其害，萬一不謹寒涼冷食，必然導致寒滯其中，糾結不解。
　齒齦排寒變症百出，疼痛酸脹麻常見，尤以疼痛最為人所難忍。有時牙醫檢查卻又完全無事，痛處輪換，痛過幾次後，痛勢漸減，然後消失。這是因為排的是無形的氣，尚未病及實質的牙齒或牙齦。
　至於病及有形的實質，也有很多是虛損所致，如本文主角，幼年常打點滴、常吃抗生素，外來的冰冷寒涼等等，不必等到年老，這些都是導致虛損的助緣。
　本文主角年紀尚輕，除了牙齒對冷熱敏感、上牙齦有些萎縮，手汗，項後一小塊乾癬偶癢或脫屑（還有溼疹，病歷未詳載發於何處），餘無不適。關於她首次排寒發燒，我曾為一小文「寒氣錮結，沉疴難解」。

＊寒氣錮結，沉疴難解
　因項後乾癬、左上牙齦萎縮痠疼、手汗來診的病人，複診時說，服藥第四日半夜全身熱鬱，發燒，狂飆汗。天亮後昏睡嗜臥，咽痛，鼻水出，猛打噴嚏，此生僅見。鼻癢異常，原本鼻塞，則可輪流通氣：咽乾夜甚，夜咳，後頸及腰痠甚，後頸癬癢，之後掉屑，現已軟化。納差，三日未排便。手汗仍有，牙齦咬物較有力，但對冷熱仍敏感。
　看起來只是一些讓人困擾的小毛病，若要究竟，仍須從提升體氣下手，於是就有了這場「發燒」—這是「製造」出來的「情境」—我常跟病人說，「…如果你能發燒最好，這是排陳寒最快、最全面的管道，一舉而畢其功於一役…。但每個人速度不同，體氣太差的人，是根本燒不起來的…」。
　病人說，小時候住金門，家裡與軍醫交好。一有狀況，軍醫動不動就送藥到面前，吃消炎藥、抗生素（當時甫面世，很貴的）。曾經因發燒連打四瓶點滴，之後就開始流手汗…
　沒想到病人服藥後，反應如此迅猛，原本發在項後膀胱經與督脈通道處的乾癬，竟立時起了奇特的變化，陳年之疾開始有了轉機。這僅是小小的一大步，治大小諸疾，要如剝洋葱般，層層鬆解，才能見到被風寒溼熱瘀毒、藥食（包括保健食品）毒、冰寒浸淫毒…等層層覆蓋的「本來面目」。
　大道至簡，抓緊核心，不容旁鶩，即是根本之道。（17/July/2012）

　這還只是開始，之後她經歷了很多痛苦的排寒反應，文中寥寥數語帶過，惟有親歷其境者，方能體會一二。但這有什麼辦法呢？不如此腳踏實地走一遭，那層沉重的寒氣面紗如何揭去？如何回復原本輕快的本來面目？（5/Nov/2013）
陽光女娃不喜塗氟。
＊牙齒健康的根本關鍵還是在體氣／2013年8月20日 10:28發於臉書
　牙醫師說，牙膏含氟量550ppm可有效防蛀的觀念過時，最新國外研究證實含氟量超過1000ppm才能防蛀。

　我再重覆一次，牙齒健康的根本關鍵還是在體氣，跟「氟」這個單一有毒元素沒有絕對關係。
　高雄醫學大學附設醫院口腔顎面外科謝天渝教授說，要治療牙痛需先治療與牙齒相關的經絡。（按，文中提及的經絡對應關係參考即可）
　以下是今年五月時，病人及臉友對發文的回應，彙整如下：
◎Yeh Kang　我也分享自身的經驗：
　我媽媽算是有點潔癖的人，我相信小時候她應該把我們的牙都弄得很乾淨，不過我跟弟弟卻都滿口爛牙，小學每個寒暑假都在看牙醫，沒完沒了的補牙、做假牙。
　除蛀牙外，我從小鼻過敏，小四時已近視四百多度；之前一直搞不懂這眼睛和牙齒的問題是怎麼來的，直到認識李醫師才了解寒之為害。我媽媽嗜吃水果，她懷我時天天只吃得下水果，加上後來的不當飲食及西藥，回想起來我身體應該是從小就寒透了。
　記得以前常被誇說皮膚好，青春期時同學們冒痘痘我都沒事，上完體育課大家臉紅流汗，我卻還是白白淨淨的；讀了李醫師文章才恍然大悟，那是因我「體氣」太弱，寒毒在體內根本無力排出，連流汗或發燒這類身體基本功能都啓動不了。
　個人病情及治療就不在此贅述，簡單講我早已不信西醫，但中醫看了快十年，因緣不到吧，也始終沒搞好，反而弄得身邊親友都對中醫沒信心了，直到前年無意間讀到臉友轉貼一篇李醫師文章，眼睛為之一亮，因為文中講的寒症正是我的問題，且思路清楚犀利，讀來很過癮，當下心裡就有個感覺，我可能終於找到我的醫師了！果然開始吃李醫師藥排寒後，身體非常明顯一天天在好轉。
　大家要自求多福，多用腦子想想，多用心看看；別再被牽著鼻子走，套句某名中醫的話，被醫死了也只能算是自己笨死的。（5月13日 20:45）
◎廖秀玲　我也和Yeh Kang一樣，蛀牙(長大了還缺幾顆牙，甚至沒換牙)過敏一堆問題，身體寒涼到底，現在仍深受其苦。小時候也是一感冒，媽媽就帶我去打針吃藥，很多觀念都受西醫影響。
　後來2個小孩，目前也受其苦，已經打過疫苗了(也希望早日看到醫生對疫苗有關的精闢闡述)，我深深懷疑他們的體質是因我以前的無知對待造成。
　兒子之前拒絕塗氟，到五歲半仍沒有蛀牙，女兒三歲也從未塗氟，也沒蛀牙，牙醫生也跟我們說，牙刷乾淨最重要。鄰居小孩整天喝飲料的，門牙早蛀光了，他們也有塗氟，但是效果不彰。
　謝謝醫生的文章釐清了我的疑問，原來蛀牙和體氣相關。（5月13日 22:11）

◎Selena Hsieh　  我老公的牙齒就是李醫生治好的，這就是證據啊。（5月6日23:19）
◎張心惠　我也是耶～之前刷牙都會「吐血」，現在都不會了。這陣子發現蛀牙崩壞的右下方臼齒(崩壞後，2008年有請永和一位很實在的資深牙醫治療過)內側，貼近牙齦部位有一個洞，有時候飯粒還會塞進去，現在不會囉，因為牙齦長回來了。體氣真的會影響牙齦的健康狀態。
　以前比較虛的時候，常常覺得牙垢很多，需要多刷幾次，但是刷牙的時候又會痛，真是兩難。體氣上來就覺得刷牙很easy，早上起來刷一次，到晚上牙垢也不多ㄚ～
（5月7日21:18）
◎張嘉玲　我突然想起某次李醫師幫我看診的經驗，還是和牙齒有關的。
　本人從小就有蛀牙，生產後牙齒就更常不聽使喚，不是這裏痛就是那裏痛。剛到桃園不久，也不知道那裏有好的牙醫，結果看了幾家的答案就是，拔掉蛀牙，做假牙。在那之前要做根管治療，這樣好幾顆牙算下來，我看花個十萬跑不掉吧～後來妹妹幫我在李醫師那兒掛號(其實是想看減肥～哈)，李醫師問我最近如何？我說好像還好，就是牙痛。結果，李醫師看了我的舌頭後，淡淡的說，你是虛火，吃一下藥就好了。
　很神奇的是，我吃了李醫師的藥後，竟有半年不用再去找牙醫師了～
　我個人是覺得西醫著重的是表面的治療，例如有傷口，西醫可以馬上縫合，有蛀牙牙醫可以立即補起來。中醫則強調補內在的體氣，體氣強健，自然少生病。（5月14日 14:59）
◎Marga Liu　這篇回應解了我多年來的疑惑，讓我知道為什麼老爸〈一個在六十好幾前，都不曾看過牙醫的人〉當初有本錢揶揄我們這些小孩：「你們三餐飯後刷牙兼牙線護理的牙齒，怎麼沒有我一天只刷一次，還沒用牙線的好咧！？」
　原來，牙齒健康真正的關鍵在「體氣」！（5月13日 17:42）

◎陳云　小兒子若身體太過寒或經常疲累，蛀牙就嚴重或原來的蛀牙就會復發。
　大兒子最近要基測，壓力很大，才兩個月的時間，近視又找上身!!
　像我晚上沒睡好，隔天牙齒就黃得要命，只好快快補充睡眠、注意飲食、保持運動，可以節省健保支出。（5月13日 22:15）
◎Sophia Yeh　其實身邊多數人都是從小看西醫，僅少數因為無法根治，不停服藥擦藥，最後才轉中醫找到一線生機的。還沒親自體驗過的人，跟他說這些是說不通的。
　如果我身邊沒有熟識的中醫師，如果沒有親身經歷過，我可能也會反對李醫師的論點。但我現在可以說，李醫師的論點絕對正確!!
　我以前從沒蛀牙也很少生病，生完第一胎之後，整個人體力變很差，只要熬夜或咖啡喝太多，就會開始牙痛…
　有一次實在受不了，牙醫一直叫我拔牙。我就去找熟識的中醫，想試試看中醫能不能治我的牙痛。結果他只簡單講了一句話：你的胃一定很痛，元氣很差，所以牙齒跟著痛！
　我當時以為他亂講，不過實在被牙醫煩到很討厭了，所以就姑且一試吃他給的中藥，沒想到真的有效！而他開的中藥，只不過是調養我的腸胃，固護元氣而已！
　他還跟我說，吃甜食會蛀牙或牙痛，是因為甜食會讓胃酸增多，只要把胃顧好，不熬夜、元氣充足，就能讓牙痛好一大半！真的，後來發現，我最會牙痛的時候都是我經常熬夜或胃痛的時候！這點跟李醫師講的「體氣不足導致牙齒問題」的論點是相符的。（5月15日 0:16）

◎Yutuang Chuang　過去心中一直有個疑問，假如必須用牙膏刷牙或是塗氟才能防止蛀牙，那古人沒有牙膏和氟，豈不是牙齒都蛀光光了？可是歷史事實告訴我們並不是如此。當然古人有古人清潔牙齒的方法，但這表示現代人並不會因為不用現代潔牙材料，就導致蛀牙。（5月13日 21:10）
◎李孋蓉　我女兒三歲半，不塗氟，也不用牙膏刷牙，平常只用海鹽水刷牙漱口，截至目前沒蛀牙，因為脾胃顧得好，所謂的［免疫力］就強，牙齒口腔當然好。（5月14日 23:43）
◎Shelly Chen　我自小就一口爛牙。小二時，就有了人生中的第一顆假牙。國中時，假牙數持續增加。高中時，幾乎一半以上都是假牙。所以說，我都沒刷牙嗎? 我都沒用含氟牙膏/漱口水嗎？ 我都沒定期檢查嗎？ 錯!!!!! 我每天認真刷牙，一顆一顆的刷，牙線一盒一盒的買，每半年定期牙齒檢查，甚至花大錢去牙齒雷射只為了防止蛀牙。結果呢??? 上個月牙醫又跟我說蛀牙了……我氣到很想當場拍桌!!!!!（5月15日 16:21）
（2013年8月20日 10:28匯整）
◎參見：
☆牙醫師-牙膏含氟濃度足才防蛀
☆牙齒和經絡及其對全身之影響