2014年3月，因為一場急診，開啟與李醫師的緣分。
　當時我在公司心悸愈來愈嚴重，甚至喘不過氣，最終只得直奔急診室。經過一連串檢查，結果是心臟瓣膜退化，吃藥控制就好。這答案我一點都不意外，從小我身體就弱，以前每週腸胃炎、每月更因腸胃炎進急診，老早是家常便飯，但每每檢查結果都沒大問題。但總因突如其來的病症折騰，日常生活工作都受到極大的影響，也因此決心調理身體。
　一開始服藥，並無大家所說翻舊症的痛楚，其實是非常開心的，因為我在兩個月內就瘦了5Kg，伴隨著拉肚子、感冒、疱疹、排情緒…等，都在還能承受的範圍。會瘦的原因是因為之前代謝差所以水腫，整個人像吹氣球一般胖了很多，開始排寒之後就慢慢瘦了，對在意外表的女生來說，是蠻好的結果。
　第一次真切感受到「翻舊症」的痛楚是，有一次在外剪頭髮時，一開始有些暈眩，但我並不太在意，經過一小時後暈眩感排山倒海而來，我在髮廊的廁所吐到腿軟，當時我頭髮才剪一半!!!總之，極為狼狽的離開髮廊，好不容易回到家之後，又在廁所吐到無法起身，全身冒冷汗。一開始吐胃酸，再來吐膽汁，最後就一直吐出黏黏的液體，不酸也不苦，但就是很黏。最後是趴在廁所的毯子上休息了一個多小時，才稍有體力走回床上，當天因為過度暈眩，是坐著睡覺。
　而這樣的狀況，在一兩個月後又再度發生一次，當時我就有警戒心了，回家後果然像第一次一樣，吐到自己整個人泡在自己的汗中(廁所的地板有一灘濕濕的汗)。
　心想，每次都這樣吐還得了，真的超痛苦的。然而，排寒症狀還真是一山比一山高。
◎皮膚排寒，脫屑、癢疹、裂傷、腫塊橫生
　2014年8月時，當時服藥已約4~5個月，我的脖子開始出現皮膚發炎過敏的現象。以前皮膚科醫師說我這是異位性皮膚炎，就是擦藥，反反覆覆也好幾年了，所以當開始皮膚排寒時，我並沒有太在意。
怎知排寒症狀來勢洶洶，皮膚過敏擴及整個頭、脖子，乃至肩胛骨，脖子摸起來有好多腫塊，我想若這時若去看西醫，大概會被診斷為不治之症吧!
　每天我需要幫自己的頭皮慢慢剝掉很多死皮，更不用說脖子上一裂再裂的傷口，這傷口的痛讓我幾乎無法轉頭，睡覺時會因為翻身而痛醒，睡眠品質很差。
　除了痛以外還很癢，因為有傷口，所以無法拍打、刮薑片，所以這樣的排寒症狀，真的讓我一度憂鬱到以淚洗臉。甚至我很害怕，是不是我永遠都好不了了?腫塊會一直伴隨，脖子的傷口會留疤，最終只能這樣?
　然而，2015年2月時，當時過年有幾天年假，前三天我就天天睡12~16小時，到了第四天我開始重感冒，當時我心想：唉!真是一休息就生病，沒想到困擾了我半年之久的皮膚排寒，竟在幾日之內消失到無影無蹤，不僅原本的腫塊通通消失，連之前裂到已像色素沉積的傷口都沒有留疤。但我的重感冒，可是折騰了我好幾個禮拜，但我知道，我的陳年寒氣已藉由感冒症狀再次排出。
　歷經這幾次的大排寒，我變得很「卒仔」，我只敢吃感冒藥，生怕太痛苦。但我想說的是，這一切都會過去，真的會變好的。

◎李醫師評釋
　作者從小體弱，經常「腸胃炎」，可那有什麼炎？不過是「腸胃型感冒」，風寒直入腸胃，解表溫中即可，結果卻一味寒涼，脾胃功能弱了，中焦運轉無權，身體自然差了。
　再說心臟瓣膜脫垂或所謂退化的問題，極大多數都是感冒服西藥，風寒未盡，急速入裡所致。一次、兩次…，久之造成實質病變。這個問題是可逆、可治療的，並非僅是「控制」而已。排心臟寒過程險峻，但只要過了第一關，後面就再也沒有更困難的了，發作頻率與振幅只會越來越弱，然後消失。
（參見：中醫心臟排寒，一併排除乳癌後患—案例分享與李醫師評釋http://blog.udn.com/rubyskylark/31960898）
　至於在美容院發眩暈舊症，那是多冷的地方，又濕著頭，可能還餓肚子，不發才怪。發眩暈有其危險性，自知走到這階段，要特別警醒。必要時另行處置，不過說實話，若其勢在發，根本無可抑遏，必待發完而後已，時程因人而異。但也不必緊張，通常第一次最嚴重，然後越來越輕。
　這病人沒有配合泡腳，若能每日泡腳發汗，排寒的不適會輕省許多。
　等到她發濕疹舊疾，之前「擦藥，反反覆覆也好幾年」，所以發得很嚴重，而且若加服提升體氣的藥，則發益甚。凡走過必留下痕跡，老毛病一股腦兒上來，「真的讓我一度憂鬱到以淚洗臉」，其實這些都只是過程。
　好在她仍維持基本的最低劑量，終於在一場大休息後的「重感冒」大排寒後，始見起色，持續一年多的頭項排寒正式結束。
◎大排寒解口瘡牙疼
　許多搞不定的症狀，其實只要發個燒或如下文另一位病患所述，大排寒一下，症狀就隨寒出而去。
　這病人患口瘡及牙疼、胃痛，辛勞且累積許多情緒。
　早上才吃一包藥，晚上來勢洶洶，軟綿綿無法起床。冷到骨頭裡，穿長袖長褲襪子，還是冷。剛嘔吐一堆，現在胃痛，剛吃的吐出來了，好像催吐似的。（2015-10-26 23:35）
　沒發燒，是發冷，暖暖包放肚子上。（2015-10-210-27  7:01）
　嘴巴破沒辦法吃熱騰騰的食物，薑粥也是等到半涼溫才能入口。（2015-10-27 7:49）
　上吐下瀉，發冷，胃痛。
　睡得昏昏沉沉，起床喝水兩次，每次熱水下肚就痛到想嘔出來，但只有反胃，沒吐。到現在還是不舒服。
　依舊冷，已禁水禁食，還一直想嘔吐，黃色酸水都吐出來了。（2015-10-27 17:10）
　穿襪子的腳底還冰著，我包了熱水袋放腳踝下，怎麼覺得自己像從冰庫出來的木乃伊。身體局部有暖暖包和熱水袋溫著，背脊冷透，四肢發抖。
　那種冷很難形容，就是冰凍的骨頭，胃翻得又想吐了，覺得肚子太虛冷，我吃了藥後，吃了一碗熱粥，沒吐，但又拉出來，拉得全身冒汗發抖，已經洗了熱水澡，現在得躺下來。（2015-10-27 20:24）
　肚子很空虛，很冷，八點煮了稀粥，只喝半碗湯水，又拉水。頭暈暈的，作了一些跑馬拉松拼耐力的惡夢…（2015-10-27 21:52）
　休息兩天，因須出國，無法持續排寒流程。另開方，改服溫中補養水藥。
　之後，困擾多時的口瘡及牙疼減輕甚多，此人非虔誠信徒，牙疼仍間斷看西醫。寒重，但一兩包藥即引動，頗令人羨慕。我拿她未吃完的藥（我開的藥，也合吃），一次吃兩包，毫無動靜。