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2011/05/17 12:57:52瀏覽233|回應1|推薦2 | |
最近心有被受傷的感覺,在諮商的過程中當事人能被了解是件重要的事。我們常會說您不懂我的心,這也曾經多次發生在自己的身上,尤其是親密的愛人,當自己不被了解時,就覺得他或她不再愛我了,好負面的想法啊!但又是那麼的真實地出現在現實生活中。這中間發生了什麼事?解鈴還須繫鈴人,自我的表達是重要的,偏偏有些人又不善於言語的表達,不但詞不達意,有時反而弄巧成拙,那就真的氣了了(台語)。 保持緘默,並不代表認同對方的作為,只是不想在別人的情緒中一起攪和,知道自己是個平凡人,能不被受傷似乎不太可能,只能一次又一次的自我撫慰、正向思考,讓自己能夠更快速地走出那個傷痛。世間的無明一直都是存在著,一旦自己主動與它作連結,那就是痛苦開始的根源,所以懂得修身、修心的人是明人,懂得靈修的人就更是人上人了。 最近心情起伏很大,加上身體的不適,整個人像快要癱掉一樣,有點痛苦、有點無奈、無力感,突然之間自己覺得好累好累........ |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |