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試用葉黃素(Lutein)
2017/02/10 10:39:17瀏覽218|回應0|推薦2

女兒帶回ㄧ罐永信出品的晶亮葉黃膠囊, 嘗試葉黃素對於常用 3C 產品的眼睛保養. 發覺還相當有效, 原本眼睛會發癢, 發紅和流眼淚等症狀都可以獲得改善, 實在是不錯的產品. 主要成分(每日份)包括維生素A 128.8 微克(430I.U.), 維生素E 16 毫克(24I.U.), 金盞花抽出物 150 毫克(含葉黃素 30毫克)(含玉米黃素 1.5 毫克), 高濃縮深海魚油 (含DHA46%、EPA5%) 400 毫克和紫蘇抽出物 120 毫克.

為什麼是金盞花 ? 金盞菊又名金盞花, 原產歐洲, 古埃及人認為金盞花能延緩衷老,印度人則尊奉它為神聖的花。中世紀時人們已將金盞花用於療傷,更藉以對抗瘟疫和黑死病, 所以它才會出線. 它也是通知聖母瑪莉亞懷孕之花.

葉黃素(Lutein)是什麼?葉黃素是存在於植物中的類胡蘿蔔素,有高度的抗氧化能力,人類的眼睛包括(水晶體、視網膜、黃斑)有非常高的濃度,由於它對眼部的保護作用,而人體又無法自行合成,若無法從食物中得到足量,就需要額外補充,葉黃素主要生理作用有以下五點:

  • 形成視網膜黃斑部(產生視力的最精華區域)中最重要的抗氧化成分
  • 過濾有害短波藍光
  • 增進視覺功能(藉由減少色差及提升色彩對比達成)
  • 抑制感光過程所形成的自由基
  • 改善眩光失能及光刺激恢復期
( 創作散文 )
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引用
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