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青花筍與花耶菜
2023/03/22 20:08:31瀏覽494|回應0|推薦5
最近買菜的最大困擾是青花筍(Broccolini),看起來和芥藍菜,花椰菜有關係,原來真是他們雜交出來的品種,與綠花椰菜同樣屬於十字花科植物,產期為每年的 11 月到隔年 3 月。

這是由日本 sakada 公司以青花菜與芥藍菜雜交所培養之十字花科新種蔬菜。由於青花筍採摘後,主花外的各支側枝,都能再長成一株新的青花筍,留下的母莖可以不斷再長出新筍,就像是竹筍,因而命名為「青花筍」。

冬天蠻多微微苦味的蔬菜,例如:芥蘭、芥菜或是抱子芥菜(高山娃娃菜),而青花筍則帶有一絲清甜、不苦澀,並有軟嫩、厚實的口感。吃青花筍主要是吃花蕾的部位,保留葉子、將莖去皮後,少油水炒方式或汆燙就很鮮美,口感清脆甘甜,煮湯也合適,但應避免長時間烹調讓養分流失。
( 創作散文 )
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