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2009/01/17 12:47:03瀏覽3964|回應1|推薦12 | |
冷冷的天 決定直接回家 翻翻冰箱 蔬果箱有2朵白花椰菜 做道焗烤料理配麵包 應該半小時內可吃晚飯 ' 花椰菜切小朵 梗部去皮 鍋中放奶油用小火煮 奶油融化放蒜片 再放入白花椰菜拌炒一下~花椰菜未熟 ' 另一鍋放點水 放2格咖哩塊 咖哩塊融化成濃稠咖哩醬汁 放入尚未炒熟的花椰菜 拌炒至全部花椰菜皆沾染咖哩醬汁 放入烤盤 覆蓋一層厚厚起司 放進烤箱(沒有溫度設定的兩光的烤箱) 先用下火烤10分鐘 再用上下火烤5分鐘 熱得冒泡的咖哩焗花椰菜 配上COSTCO買的福利義大利香料麵包 可以開動啦 |
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( 休閒生活|美食 ) |