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2014/10/30 08:54:29瀏覽3586|回應2|推薦31 | |
突然好想吃羊排 午休時間衝到COSTCO~生意真好,只剩B3有停車位 只有已切好的羊排 羊小排油花太多不適合飯咖 選盒羊肩排玩玩吧 ' 材料 1.羊肩排 2.鹽 3.黑胡椒 ' 做法 1.羊肩排用餐巾紙擦乾表面,撒些鹽和黑胡椒,靜放10分鐘 2.鑄鐵鍋燒熱,羊肩排表面各煎1分鐘 3.放入氣炸鍋,200度10分鐘,在氣炸鍋內靜放10分鐘 ' 倒杯紅酒~開動 嫩粉多汁~大心 某人也覺得不錯 以後可再多多嘗試羊排料理^^ |
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