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學習心得『48個30分鐘 申時是 最佳學習(複習)黃金時間』
2010/12/29 23:33:22瀏覽1256|回應0|推薦11
學習心得:
只要肯努力學習,隨時都有逆轉人生的機會!
只要少少30分鐘 卻可以獲得百分百的自信! 一天有48個30分鐘!等於一天有48個成功率 一個月有1440個30分鐘!等於一年有17520個成功率! 

申時:下午三點到五點:最佳學習(複習)黃金時間(膀胱經當令)

http://ew0515.pixnet.net/blog/post/27462451

膀胱經起於目眥睛明穴, 然後上頭沿著後背一直到小趾, 它是一條很重要的經脈,在中醫裡稱足太陽=足太陽膀胱經; 膀胱經是一條可以走到腦部的經脈, 在申時氣血容易上輸於腦部,學習效率很高,古語說 : 朝而授業, 夕而習複! 就是說早晨完東西,到15點至17點的時候, 就應該好好地去練習來強化我們的記憶. 而這段時間是學習的最佳時段~~


相關書籍:
我為什麼開始30分鐘學習法?
作  者: 古市幸雄 
分 類: 心理勵志 

ISBN : 9789861791524 
語 言: Chinese
出 版 社: 大田 
出 版 日: 2009-11-27 
內容簡介: 你以為學校畢業之後學習就結束了嗎? 你總是勉勉強強,又很痛苦做自己不喜歡的工作! 你難道不知道,醒著的時間有一半全用來工作! 如果你不去學習只能維持同樣學歷、同樣工作內容、同樣薪水...... 這樣,你還在浪費時間嗎? 
   
我為什麼開始30分鐘學習法?   
六問六答,告訴你只要肯努力學習,隨時都有逆轉人生的機會!!! 
問1:我的成績都是吊車尾,怎麼跟大家競爭?   
古市幸雄答:我曾是全學年427名學生當中排名第421名,在高中也一直吊車尾......但直到大學畢業之後,我才從「輸得徹底」的谷底爬上來。因為我體悟到學習的重要性。 
問2:可是在學校的功課都很無聊!!   
古市幸雄答:哪怕每天只做一點點也好!因為對將來的你而言,這就是人生的根本。 問3:我要怎麼做才能找到自己喜歡的工作?   
古市幸雄答:請你先確認自己的學習開關是ON還是OFF。 
問4:我想讀書、想學習,可是又找不出時間......   
古市幸雄答:如果你還在猶豫不決,請做好被社會放棄的心理準備!如果你正在準備資格考,請你抱著覺悟的心態學習,讓自己一次就通過。切記!只要拿到一次,一輩子就屬於你的。 
問5:我想轉換工作跑道,應該怎麼做?   
古市幸雄答:你的行情,是由市場來決定的。你自我投資了嗎?學習的好處就在於越努力學習,就越可以得到報酬,反過來說,如果不學習,就絕對不會有報酬。這是非常公平的法則。 
問6:我想要心想事成。   
古市幸雄答:很簡單,小小的練習與學習的累積,每天只要30分鐘是唯一的方法。   發出最直接的問號,提出最直接的答案,給你最有效率的主張!   
天只要30分鐘學習法 永遠不退步!!!

每天只要30分鐘
Ichinichi sanjippun o tsuzukenasai
作  者: 古市幸雄 
分 類: 心理勵志 
 
ISBN : 9789861790886 
語 言: Chinese
出 版 社: 大田 
出 版 日: 2008-07-01 
內容簡介: 打開本書之前,請回答下列問題: 1. 你每年擬的新計畫都一樣? 2. 你每次立志說要學好英文,可是英文還是遜? 3. 你的工作很容易被取代? 4. 你以為義務教育結束了,就不需要學習了? 5. 你常把減肥掛在嘴邊,但仍然坐在電視機前不運動? 6. 你常找藉口,工作太忙?時間太少?環境太差? 7. 你很容易放棄? 
以上答案只要一個Yes!你就岌岌可危了。 但你不用擔心,因為現在只要每天持續學習30分鐘,就可以打破半吊子魔咒! 每天只要給自己30分鐘,就是對自己最大的投資! 
55個學校沒教的必勝學習法 每天持續學習30分鐘,是對自己最大的投資! 苗條健康是我的目標,可以!只要每天持續30分鐘「想要」運動不可! 
我希望英文說寫流利,可以!只要每天持續30分鐘「不必」看電視! 
我不是頂尖學府高材生,沒關係!只要每天持續30分鐘「忍一忍」學習孤獨! 留學托福考高分進榜,可以!「改變」你的飲食習慣,就可以集中注意力衝刺!
 我不想在公司被看扁,可以!「記住」三分鐘熱度不是壞事! 我要年年薪水步步高升,沒問題!「學習」就是加薪的油門! 
你需要的不是靠一支逆轉全壘打來扭轉頹勢, 而是適時的接連安打來獲取分數!! 你需要的不是每天學習五小時,只維持一星期就放棄, 而是每天學習30分鐘,拉長戰鬥力,效果才會有十倍百倍的差異。 
每天24小時短暫的,容易被忽略的30分鐘,就算是好好充分睡一覺, 你都會成功! 誰會說,我沒有30分鐘!你要選擇白白浪費?還是用來創造自我奇蹟? 你過去的學習失敗必須「刪除檔案」了,《每天只要30分鐘》為你的人生解壓縮,另存新檔!
  
每天早上只要30分鐘
"Asa 30-pun" o tsuzukenasai!
作  者: 古市幸雄 
分 類: 心理勵志 

ISBN : 9789861791180 
語 言: Chinese
出 版 社: 大田 
出 版 日: 2009-02-23 
內容簡介: 只要少少30分鐘 卻可以獲得百分百的自信! 一天有48個30分鐘!等於一天有48個成功率 一個月有1440個30分鐘!等於一年有17520個成功率! 少了每天30分鐘,等於放棄一輩子的成功率! 一早就開始30分鐘,等於一生都活在信心中 這是一本可以自動引導你,目標達成落實希望的書! 有了每天關鍵的30分鐘,你就可以拋棄其他的學習法了! 為什麼要養成早上學習的習慣? 因為你可以從不堪使用的人,變成一流的人。 
為什麼要限定早上30分鐘? 因為在限定的時間裡,你的注意力才會集中。 為什麼不選擇晚上的30分鐘學習? 因為晚上的30分鐘,你會以為有的是時間,而原地打轉…… 為什麼一定要每天?不能一三五或二四六嗎? 因為最棒的運動選手都是每天練習的! 每天持續學習30分鐘, 就算再平凡的人都可以獲得成功!!! 
讓你邁向勝利之路的速度倍增達到完全效果的早上學習法 看過《每天只要30分鐘》的人會問,這本書和前一本書差別在哪裡? 古市幸雄第二本進階版《每天早上只要30分鐘》,教你從不堪使用的人晉升成一流的人!! 
早上提早短短的30分鐘起床學習,就可以拉開平凡的我們和他人之間的差距。 只要每天早上短短的30分鐘就夠了。 
人的基本能力大致上並沒有多大的差異。 每天持續做理所當然的事情的人擁有勝算較高的人生。 如果能夠持續每天早上學習的習慣,就形同獲得你在自己所屬的業界名列前10%的保証。

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引用
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