迴 首 第 四

日 久 功 深 始 轉 頭

顛 狂 心 力 漸 調 柔

山 童 未 肯 全 相 許

猶 把 芒 繩 且 繫 留

本文摘錄自老古文化出版《禪與生命的認知初講》

第四步「迴首」，這個牛回頭了，就是心念給呼吸，給繩拴住了。「日久功深始轉頭」，這個牛不亂跑，心歸一了。「顛狂心力漸調柔」，平常那個亂跑的心性軟下來了，跟著呼吸的來去，就是數息以後隨息了。「山童未肯全相許，猶把芒繩且繫留」，可是我們的意念不要放鬆，心息固然可以合一了，心念專一還不能放手。這個圖案畫得很有意思，牛的頭頸這裏都變白了，個性柔和得多了。本來這個放牛的孩子站在牛旁邊的，第六意識不用心了，不過拉牛的繩子還要拉住。