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減肥不等於減重
2009/11/28 16:43:55瀏覽538|回應0|推薦3
許多人都想『快速減重』,但健康的減肥絕對不可能是快速的,快速只會減掉水分、肌肉與健康,討厭的肥肉(體脂肪)還是在體內危害健康與外在曲線,所以真正減掉肥肉才不會復胖。
( 知識學習健康 )
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