資料來源：星洲日報2011年8月26日星期五之［求醫不如求己］

香港女作家林燕妮在她的專欄中曾提及，她一向能看得清楚極細小的字，有一天卻忽然不行了，以為自己老花，就去配了副老花鏡。

後來朋友介紹她喝一種生榨汁，功能是清腸胃。這道生榨汁用料是蘋菓，番茄，紅蘿蔔，最特別的是還有馬鈴薯。這馬鈴薯是整個配方的關鍵。

做法很簡單，把所有用料生磨成一杯，然後連渣一起喝。喝過後一小時內不要吃別的。生榨汁味道有點像番茄汁，整杯橙色的，相當悅目。

喝了兩三個月，林燕妮發覺不但自己皮膚晶瑩，而且在視覺方面，無論多細小的字都看得見了，一清二楚，老花眼鏡根本用不上。

如果你開始老花，散光或者視力模糊，不妨試試這配方，每天早上連渣飲一杯，精神爽利，男女老少鹹宜。

治老花眼配方如下：

中型馬鈴薯一個（去皮，生）
蘋菓半個（去皮，生）
中型番茄一個（去皮，生）
粗紅蘿蔔一截（去皮，生）

把全部材料放在攪拌器中，攪成一杯，最好立即飲用。