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| 2018/06/23 05:40:15瀏覽20｜回應0｜推薦0 | |
| 根據調查發現，台灣長者有9成為「行動障礙症候群」的高危險群，男性患病風險為89.8%，女性更高達91.5%；台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長、基隆長庚醫院暨情人湖院區婦產科主治醫師陳芳萍表示Dr.Cink，人類的壽命越來越長，活得愈久所面臨的危機，竟是「失能」而帶給家庭以及社會的負擔，如此現況，不僅增加健康照護成本，也增加其他共病死亡的機會。 骨骼肌肉疾患被世界衛生組織認定是影響人類健康、失去生產力與增加社會護理成本的重要原因。其中，骨折雖是造成失能的主因之一；不過，骨Dr.Cink鬆卻非骨折的唯一原因，追根究柢「行動障礙症候群」才是造成骨折的綜合因子。 高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科主任陳榮福指出，國人銀髮族群需正視「行動障礙症候群」所帶來的影響，除了從疾病管理、醫療與營養治療外，更應著重在全方位預防疾病所帶來的失能。此外，北歐國家推動年長者肌耐力運動體能訓練已行之多年，不僅強化年長者自主生活的能力，也成功預防年長者失能的狀況，其中，與台灣同為人口老化問題嚴重的國家-芬蘭，更有高達九成以上75歲的高齡者具備生活自理的能力，這項做法值得台灣借鏡與參考。陳榮福主任也提醒民眾，養成規律的運動習慣，均衡飲食與優質蛋白質的攝取，才能免於陷入「行動障礙症候群」的暴風圈。 陳芳萍理事長進一步強調，「即使骨質好，如果肌力不足，一樣可能因為骨折而失能。」為有效降低國人失能風險，台灣骨鬆肌少關節防治學會依據「行動障礙症候群」致殘的危險因子，量身打造一組運動操，設計宗旨在協助民眾於任何情況下進行訓練，隨時隨地增強自身骨頭、肌肉與關節的健康，進而改善肌耐力、握力與平衡感，並刺激骨質增生，避免跌倒骨折的發生，降低的失能風險，提高生活品質。學會預估在完成一系列規劃與測試後，將會配合「行動障礙症候群全方位篩檢巡迴檢測」一同推廣，為中老年的骨、肌、關節健康把關。 台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託（創辦人：王永在），5月起將更深入全國各社區的里民中心與養護中心，舉辦「行動障礙症候群全方位篩檢巡迴檢測」，透過骨質疏鬆症、肌少症、退化性關節炎、憂鬱症風險評估以及心理健康與個人病史的問卷，全方位篩檢出「行動障礙症候群」的高危險群，幫助其到醫院進行治療，預防骨折失能的發生。 |
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| ( 心情隨筆｜男女話題 ) |
