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孵綠豆芽
2013/02/26 08:16:59瀏覽437|回應0|推薦1

孵綠豆芽的方法:

1. 把一杯米份量的綠豆洗乾淨後,加水超過表面5公分,浸泡一夜。

2. 第二天將鍋裡的水倒光,把綠豆沖一沖,裡面的水一定要倒掉,蓋上不透明的蓋子。孵綠豆芽時不能見光,不然綠豆芽吃起來會有苦味,還有沖沖綠豆的水一定要倒掉,不然孵出的綠豆芽會腐爛變色變臭喔~。

3.每天重複(2)的動作至少3次,我都是早中晚各一次

4.孵了5天,第6天就大公告成了。

資料來源:不老林莊園 facebook

( 知識學習健康 )
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