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【就愛美食】自製〝糙米麩〞
2014/02/24 18:26:51瀏覽9030|回應1|推薦33

前一陣子出門逛逛...

喝了一碗麵茶...

突然想念起兒時泡糙米麩喝的味道!

朋友送來十斤的糙米,

想試試...自製〝糙米麩〞來當飲品,

沒想到真的成功了耶!

很簡單,

有空的朋友可以找時間試試喔!

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步驟如下:

1. 糙米泡水四個鐘頭,讓米粒吸飽水分。

2.開小火,乾鍋炒糙米。

3.炒熟糙米,放涼。

4.將熟糙米放入電動磨豆機。

5.按鍵一壓,粉末狀的糙米麩就完成了!

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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2014/04/21 16:29

粗食的健康概念

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