7/28下午休假去整理頭髮，終於決定先留長髮，所以就請設計師幫我剪個型但不剪短再整頭染再護髮（750+2500+750=4000元），但設計師說我是他們的忠實顧客所以算我3000元就好，雖然花了我不少錢，但變了一個樣，還算值得（每次朋友都說我是省小花大，但對我來說至少有省別的，不是嗎？），12：30去到下午3點半多才好，就趕緊回家梳洗化妝準備晚上去新世界運動去。

     到了新世界，哇！人不少，約7點到，星期三的新世界好多是快樂谷那邊過來的，剛到時不太好跳，人太多地方小就覺使展不開且碰撞機率就大很多（不喜歡），約莫8點多人才漸漸離去，今天也有跳到迪斯可但音樂普普，但至少有流汗到，要不之前因跳不開，幾乎都沒流汗。對了，今天穿了黑色新鞋去跳，不錯跳但高度算是很高，所以跳下來腳有點小累，回去記得要做腳部按摩及腿部抬高，對了回家時還去買了二雙之前買的透明鞋（好看、好穿且好跳更重要的是好便宜700元）。