星期六（7/17）一樣為晚上運動今天提早一小時做準備，為的是可以早點出門，早點運動，但還是東摸西摸到4點30分，提早約30分出門。

   到達新世界約5點多人潮散去了一些， 趁著人不多就都下去運動，除非音樂不喜歡就坐著休息，今天感覺冷氣有冷，一路跳下來還不至於滿頭汗，約莫快7點左右人潮才慢慢多來，今天美女帥哥各半，但似乎坐著休息的人不少，所以池裡還算好跳。

   星期日友人相約說要去別家吃下午茶（以往都在王朝），但最後還是唸唸不忘王朝的鮭魚生魚片、冰淇淋所以決定還是王朝下午茶（下午2：30~5：00）。

   依舊約2點左右到達王朝，人潮似乎多了些，對了，好像是〞威廉瓊斯32屆〞比賽，等待期間我看到男籃國手及他夫人、小孩。下午2:30就可進場用餐了，原本想說好久都沒吃到叉燒酥、叉燒包，今天都給他吃到了（我的友人），我是較愛叉燒酥，因為小小的，很可口很想吃所以拿了三個吃好滿足哦！今日的餐點不錯人也多，所以熱炒部份拿了一盤就吃別的，今天吃了生鮭魚、沙拉（我最愛小黃瓜、紅蘿蔔、芹菜條）佐加凱撒醬、起司粉、堅果，進口生菜、蘿蔓綜合起來，媽媽咪呀的好吃，喝美式黑咖啡配蛋糕、西瓜、鳳梨外加冰淇淋最後再來一杯熱綠茶加檸檬片，哇！多豐富的下午茶，滿足了口慾（雖然三餐當一餐用）。接下來就是消化時間─逛街去！

   今天選擇了SOGO新館逛（因不喜歡舊館狹隘空間且品牌也普普），因新館空間大舒適且地下一樓的鞋店有好多家都是前高後高─我的最愛、5樓的品牌也有我要的，所以就到那逛吧！走著走著看了幾雙前高後高鞋，試穿後覺不錯且特價1900元就選擇同一款但一黑一玫瑰金，店員小姐說二雙又可再打9折，天哪！怎麼這麼好慷，當然二話不說一定是要帶二雙，其實不要以為我很敗家，因我要的不管是鞋或衣服都是很挑剔（應該說是適合自己且不是隨波逐流，是有自己的style），平常逛街是不容易買到喜歡的鞋及衣服，所以好不容易穿著好看且前高後高又不是高價位（一般2000元以下的鞋才會購買，超過上限只好再等降價再說，除非是真的很喜歡且零缺點才會狠心買下），但我要的鞋碼5號只有另一顏色才有，所以只好等有貨再來取。衣服裙子部份都沒看到喜歡的，所以今天收穫是鞋二雙。逛約8點多再轉至COSTCO採買一些蔬果再回家去，結束好吃又好逛的假日。