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調整生活作息公告2007/3/15
2007/03/16 13:34:49瀏覽1003|回應6|推薦11

    緣於兩年前健檢,發現有輕微糖尿現象,因屬輕微未予特別照料及調整飲食起居,今複檢血糖值已出現嚴重警告,遂接受建議調整飲食起居及適當藥物處理。

因此即日起調整作息如下: 

上午05:30於休閒館共修,動功一、二、三及靜坐。

中午小睡片刻。

晚上22:00打烊休息,定課修持。

飲食以清淡為主,避開喜愛之甜食與過量米飯,及睡前之點心。

為期三月,以修持佛法,來測試體質之改變,並監測血糖值之變化。 

(20070315檢驗結果)

生檢異常值:

Glucose AC:(飯前血糖)180

HbAlc:(糖化血色素)10.3

Triglyceride:(中性脂肪)158

其他臟腑功能正常。 

2007/3/16早上共修動功一二三,06:20結束。

附記:法界寺佛七於今晚(3/15)圓滿結束。
           後續的清淨接踵而來,
           隨緣度化契真如,現象法界共慈悲

( 心情隨筆雜記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=omhon&aid=820196
 引用者清單(1)  
2007/03/21 19:10 【polahuang 的網誌】 病苦

 回應文章

修行心態
實修箴言
2013/03/27 00:04

承擔是病亦是業,無明或是菩提願,內外因素平常心,皆以身心淨承受。

離相解離測德行,不足懺悔勤精進,當下歡喜速轉業,微細身心無四相。

以上是實修的覺受覺知而入於捨覺支。


法明--飛碟
等級:8
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體驗
2007/03/21 18:56

為何生病啊?

當您在傳道說法時

您或許知道如何為他人療病

但是重要的事也讓您切實的體會~~

眾生病痛的疾苦

這樣更加深您如何渡眾生~~

所以病又算什麼啊!!

您~~~辛苦了

四寶(omhon) 於 2013-03-26 21:22 回覆:

承擔是病亦是業,無明或是菩提願,內外因素平常心,皆以身心淨承受。

離相解離測德行,不足懺悔勤精進,當下歡喜速轉業,微細身心無四相。

以上是實修的覺受覺知而入於捨覺支。


四寶
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色身
2007/03/21 15:19

人身是血肉做的

焉能不病

若心不為病苦

那病也無妨

心的超越不就是修行的目標嗎?


四寶貫三教^*^無欲保平安
四寶(omhon) 於 2013-03-26 23:49 回覆:

http://blog.yam.com/cys333&notice=clear

四寶˙蕃薯藤部落格



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心有戚戚焉..........
2007/03/20 16:44

原來哥哥您也會生病喔!?

小妹也剛從醫院開完刀出來 ,但沒二天就又回去掛急診

看來也該向您學習

好好的調整生活作息了..........



四寶
等級:8
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日記
2007/03/18 09:48

感謝樓下兩位以及所有好友的鼓勵關懷,糖尿的部份已有減輕,

新作息也在確實實踐中,再次感謝大家的祝福與關心,

以下是天空部落格的網址(四寶的生活網站) 

身心靈的迴轉空間

http://blog.yam.com/user/cys333.htmlgp 


四寶貫三教^*^無欲保平安

法明--飛碟
等級:8
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保重!
2007/03/17 09:41

您很年輕耶

用心修持卻未注意健康

未來的路還長的很,要加油喔~~

真的只有健康才能做所有的事!!

深深的用心的

祝您健康