網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
Oh, No! 我單槓只能拉三下
2011/01/18 00:40:03瀏覽4951|回應72|推薦243
    

當兵的時候﹐每天早餐以前要做伏地挺身50個﹐跑五千公尺﹐然後拉單槓10下。連上有幾位弟兄﹐拉不到10下﹐我就覺得不可思議。我隨便嘛可以拉 13下﹐有這麼難嗎﹖

話不能講太滿﹐居然應驗到自己身上。在健身房看到一個肌肉發達的年輕小伙子在拉單槓﹐看他才拉不到8個就上不去﹐我就在想﹐那肌肉是好看的嗎﹖我遙想少年時光﹐一時忘了自己已經向尚能飯否靠近﹐就跟在他後頭也來拉拉﹐好糗他一下。

第一下﹐容易﹐上去了。第二下﹐似乎有困難﹐不過﹐好歹也上去了。第三下﹐覺得好像有人在扯我後腿﹐弄了半天﹐勉強上去。

這小子還站在我旁邊﹐是看熱鬧﹖

第四下﹐臉孔扭曲﹐死命往上﹐彆住氣﹐腳蹬呀蹬﹐卻一點也上不去。吊在那裡老半天﹐像耍猴戲也不是辦法﹐只好下來了。

這下好﹐這小子倒以為自己是教練﹐熱心跟我講要怎麼拉單槓。我心理在嘀咕﹐要不是我因為在帶小朋友﹐嬰兒肥上身﹐也不至於今天這般田地。

從前除了需要爆發力的一百公尺還不錯﹐其實我也沒什麼運動細胞。雖然什麼隊都參加﹐可從來就不是主將﹐倒是比較像陪公子練球的球僮。退伍之後﹐偶爾去學校操場跑跑﹐其他時間﹐大概就是和電視約會。

來美之後﹐沒有操場可以去運動﹐於是加入了健身房。知道自己三分鐘熱度﹐所以選了離家只需步行十分鐘的健身房﹐這樣就沒什麼借口偷懶。

沒想到我這三分鐘熱度﹐居然很神奇地能夠持續十五年。不過越來越懶倒是真的。起先一週三次﹐到現在的一週一次﹐或兩週一次。

其實我也覺得滿浪費的﹐不過不是會員的話﹐那可能就真的不再運動了﹐也算買個心安﹐自我催眠一下。據說我參加的健身房﹐有三萬多會員﹐可是我怎麼看也不像有這麼多人。後來才聽說﹐常來的不到十分之一。大部份都是買個心安﹐尤其是一年之初﹐大家新年新計劃。不過這新計劃﹐過了三月﹐就成了明年的新計劃了。

像我這麼懶得人﹐參加健身房的動機並不正確。無非就是和同事客戶有個話題﹐夏天穿T恤有線條﹐平常穿西裝比較挺。說來說去﹐主要還是為了交際和好看﹐而不是為了健康。現在有了小孩﹐理由更多﹐只好讓肌肉日漸鬆弛﹐淪落到今天連拉單槓都只能自比廉頗了。

新年新計劃﹐為了家人的幸福﹐我得奮發圖強﹐好好運動。

什麼﹖現在就去﹖哎唷﹐別急啦﹐先讓我吃個甜甜圈。再說外面似乎也有一點冷﹐看看氣象再做打算。

  

[尋人啟事]

圖一﹕最右邊特黑的 (同在軍中行情)

圖二﹕骨瘦如柴 結實精悍的10號

圖三﹕右邊對鏡頭傻笑的

圖四﹕右邊討債集團小弟

   

( 創作散文 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=nyjameschu&aid=4727065

 回應文章 頁/共 8 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

老查居士新書4-明月依然在心底
等級:8
留言加入好友
午安
2011/01/18 13:27

東村兄吉祥

單槓 我可稍微好一點

從小在田裡  山裡玩

爬樹一流  所以伏地挺身

擔槓都還可以

現在可不行了

歲月 不饒人了

祝福如意


<鏡煙湖>
山水田園詩
詠物懷人詩
佛宗禪理詩
抒情憶愛詩
鏡煙湖的世界,沒有亂耳的絲竹,亦無勞形的案牘,只有不愧對美好時光的詩,靜靜相伴……
東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:20 回覆:

這我相信。

看您的 “馬祖的天空”裡驚人照﹐我看是UDN最養眼的一張。

厚﹐我這樣講﹐會不會有很多人來我這裡詢問是第幾集呀﹖¤j¯º



等級:
留言加入好友
哇!
2011/01/18 12:59

看第一張照片就認出來了

繼續往下看,很有趣的文章

後面三張照片,真是青春的歲月

最後,我很好奇很努力地看

想看清最後一張制服上繡什麼高中

可是就是看不出來ㄋㄟ


東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:17 回覆:

呵呵﹐您好眼力﹗

我們學校喔﹖城中區就兩所高中﹐一所是貴校﹐一所就是敝校。咱們還算鄰居﹗


浮生
等級:8
留言加入好友
哈哈
2011/01/18 12:42

哈哈~看來我當年體能比您好哦

我可以正面上

也能拉到10幾下

現在嘛~當然就差多了

東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:14 回覆:

呵呵﹐甘拜下風﹗

我真的不能太懶了。MySpace


li li
等級:8
留言加入好友
天下無難事
2011/01/18 12:41
天下無難事
不必半年後
又是一條龍
哈哈

東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:12 回覆:

那也要有恆心才有希望。

我是新計劃﹐在三月底準時結束。®`²Û


張金龍/終生陸戰隊
等級:8
留言加入好友
帥哥不老,只是客氣!!!!
2011/01/18 12:31

陸戰隊永遠是有[力]的,

不在幾下,而是繼續鍛鍊,

加油,永遠忠誠,每天登陸!!!!


Alan j.L Chang C M C @ Hawaii
東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:07 回覆:

我們家個個都胖﹐所以我也滿擔心的。

所以﹐要不停的動﹐能走路就走。呵呵。

永遠忠誠﹗


LeYeah (就(再)糗一下吧!)
等級:8
留言加入好友
OH, No! Don't go there.
2011/01/18 12:30
我可以作雙槓,百尺也跑不慢,可是我從來單槓一下也拉不上去,伏地挺身一個也作不完,好在女生不用當兵,不然要被整死了。
東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:05 回覆:

我也覺得很奇怪﹐拉單槓是很多人的罩門。

以前很容易﹐現在真是覺得難。那天在健身房﹐真是糗大了。

呵呵﹐那您也算很厲害﹗


蘋果蘇打
等級:8
留言加入好友
啊~~~
2011/01/18 11:40
你的腰真不是普通的細!沒想到人的轉變可以如此之大!
東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:02 回覆:

這只能夠說 心寬體胖。呵呵。


Pamela巧手潘
等級:8
留言加入好友
單槓
2011/01/18 11:33

以前國中體育課上過

因為沒做好暖身

因此而骨折

記得不是手受傷

而是落地的腳受傷

真是糗大了

東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 14:01 回覆:

哎呀﹐真還真慘﹗

那您大概再也不敢玩單槓了。呵呵。


老齊
等級:7
留言加入好友
單槓拉三下
2011/01/18 11:30

既然不能拉太多下,那改成練舉重好了‧

畢竟每天都要雙手抱雙J,舉重應該沒問題了‧呵呵!

東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 13:59 回覆:

有呀﹐有舉重。

可是喔﹐這跟拉單槓好像也沒啥幫助。ÃhºÃ

我看﹐要請 不能正經 來給大家示範一下。

只怕此刻他正在 上海 逍遙中。


安安小秋
等級:8
留言加入好友
2011/01/18 10:09

搞不懂ㄝ,圖一 &圖四 最右邊的,不是 James 大帥您嗎?

是要我們來猜猜看 ?

圖四那兩名,站姿好"傳統",是珍藏版喔~

東村James(nyjameschu) 於 2011-01-18 13:56 回覆:

我太大眾臉﹐怕大家有傷腦筋﹐特別說明。呵呵。

圖四﹐就是很蹉啦﹗呵呵。

頁/共 8 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁