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★吃喝隨想_早餐新選擇
2010/05/04 04:28:22瀏覽1631|回應0|推薦13


酸種麵
包+炒蛋(2個全蛋+2個蛋白+1大匙鮮奶油)+酪梨+海鹽+巴沙米可黑醋
Sourdough bread, toasted.
Scramble
egg (2 eggs + 2 egg whites + 1 Tablespoon of heavy cream)
Avocado
Malden
Salt
Balsamic Vinegar

其實酪梨是很健康的食材,含有豐富的不飽和脂肪,能降低膽固醇,防止冠狀動脈硬化,
有機會可以多吃。
( 休閒生活美食 )
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引用
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