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新竹山路練習
2010/04/13 23:41:50瀏覽1146|回應0|推薦2
我也加上一筆,附上從Garmin  60CSx上節錄下來的跑步路線圖,今早負重五公斤跑山路,從家裡的後院(點41)出發,沿山路跑一圈,共跑10.6km,還有落差圖,看起來坡度有點陡,沿途聽到鳥叫蛙鳴,心想,這個星期天應該可以帶小朋友來釣青蛙,替周日晚餐多弄點豐盛的野食。

益德
( 心情隨筆雜記 )
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