免疫瘦身茶
不宜:腸胃虛寒者,容易腹瀉、腹脹者宜減量。
服法:飯後飲用。
材料:粉紫色玫瑰5朵、烏梅2顆、新鮮薄荷2片、清水500cc 作法:藥材快速洗淨後,以沸水將茶杯燙過,將玫瑰、烏梅 、薄荷放入杯中,沖入沸水燜五分鐘至出味即可。