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2010/07/08 00:57:54瀏覽714|回應2|推薦77 | |
YA~~ ㄏㄏㄏ~~ 阿昌來啦(((((((((((( 你快樂嗎?? 我很快樂 你開心嗎?? 我很開心 你幸福嗎?? 我很幸福 阿昌今天要來做個神經病的練習 如果,你不想和阿昌一樣變成神經病................ 請轉台 ************************************* 謝謝你 謝謝你願意繼續看下去 你真好 你真是個大好人 阿昌一定會努力把你變成神經病來報答你的 要做這個練習之前 我們先來做個觀察 首先,我們來觀察一下,愛的感覺是什麼?? 發生在我們身上的愛,其實有兩種 一種叫做((需求)),一種叫做((給予)) 我們今天只針對需求來做觀察 ************************************** 我們的內心裡渴望被愛!! 當別人照顧著我,保護我,滿足我,聽我的話,為我付出,給我我想要的...... 這種被愛的現象,讓我覺得我很幸福!! 也就是說,如果是反過來的現象,就會讓我覺得難過!! 佛家把這種愛稱之為((貪)),因為,要到的一切,久了之後就會感受不到!! 例如: 我每天都有飯吃,我不曾餓肚子,日子久了,我習慣了!! 我就體會不到吃ㄧ碗白飯是一件很幸福的事!! 並不是我真的貪求,是因為我很容易失去那個((覺知))!! 一個在飢荒中的人,他很苦,他整天想著要吃飯!! 他會對吃飯這件事情充滿覺知,他會覺得,人生中沒有什麼事情比吃飯更重要!! 所以,他只要每天有飯吃就好,一碗白飯,他就會很開心,很幸福!! 發現了嗎?? 我們無法真正的((知足常樂)),那只是一句不符合人性的口號!! 這句口號只能套用在生活中的某些現象而已!! 因為,我們的覺知會消失,就如同香味聞久了會消失ㄧ樣!! 這是很自然的現象,這也是人類的天性!! ************************************* 所以,知足的感覺不可能隨時隨地都很真實的發生在我們的身上!! 當我們把這種失去覺知的現象持續的擴大......... 你就會發現,這就是人之所以會貪的由來!! 在生活中,我們失去了太多太多的覺知,不止你我,每個人都是如此.... 包刮我們最心愛的人!! 不管在任何的環境裡,我們逃脫不了這種天性!! 所以,不管貧富貴賤,每個人都有機會可以苦的到!! 那種得到之後就會永遠很幸福的想法,只是腦袋裡的幻覺而已!! 事實上,得到之後的幸福是短暫的,因為總有一天,覺知會消失!! 所以必須再得到其他的,幸福的感覺才會再產生!! ********************************** 懂了嗎?? 當妳為別人付出很多的時候,妳不會得到相同的回報,這是很正常的現象!! 因為,對方的覺知正在消失中!! 我們沒有能力去喚醒對方的覺知,就如同我們喚不醒自己的覺知ㄧ般!! ************************************ 我們還能感受到吃一碗白飯的快樂嗎?? 我們還能感受到喝一口開水的滿足嗎?? 我們還能感受到因為自己的存在而興奮嗎?? 阿昌還可以舉更多的例子作證 當你第一次吃到你老婆做的菜,你很感動 其實她做的不好吃,你也吃的很幸福 但是,現在的你,一邊吃一邊看電視,還一邊罵政府 不要說是幸福感了 甚至,連你吃了什麼東西你都記不清 當你買這台電腦的時候,你很興奮,你對這台電腦愛不釋手 就算沒開機也對著螢幕傻笑 彷彿有了這台電腦就擁有了全世界 如果可以的話,你真想跟它結婚,照顧它一輩子 你跟它說:不管你將來變的如何,你永遠都是我的最愛 但是現在,你覺得它老了,跟不上時代的潮流了 你的心裡渴望一部四核心的電腦 你這個喜新厭舊的負心漢 你的電腦一直維持著當初的功能,它並沒有改變 然而,你的愛在哪裡?? 你當時的承諾在哪裡?? 嗚~~嗚~~ 你的愛已經被那四核心的狐狸精奪走了 ************************************** 我們誠實的面對自己,我們的覺知真的是會消失!! 我們持續付出的愛,或者是別人持續對我們付出的愛,在感覺裡都會消失!! 感覺消失了,就是消失了,我們找不回來!! 除非,我們每個人都能夠停留在最初的那個覺知裡!! 但,這是一件違反人性的事,我們很難做的到!! 所以,在那個幸福發生的當下.... 我們利用不斷的珍惜和感恩,來讓這種覺知可以延長!! 很明顯的,如果感恩和珍惜的感覺,沒有不斷的發生在對方和自己的身上.... 苦難會來臨,只是時間長短的問題而已!! ******************************************* 現在 阿昌很想把吃飯的覺知找回來 所以,我每天吃飯的時候都很認真 我會告訴己,有飯吃真好 很開心,很仔細的去品嘗飯和菜的味道 看著我的便當, 一邊吃一邊笑 每一口都吃的很滿足 有時候,我還會給蓮香傳個簡訊 跟她說我今天中午吃了什麼飯...........真好吃 這只是一個很簡單的練習 體會的到的人,自然會知道我在做什麼 體會不到的............. 也沒關係 神經病不是一天造成的 要好好加油喔 |
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( 創作|散文 ) |