樂樂垂頭喪氣地走進房內，跟我說他完蛋了。

他說，他想把所有的戰鬥陀螺依照能力等級分類，然後幫不同等級的陀螺做一個家，但是真的太難了，他做不到。

看到5歲的小孩不斷嘟噥著碎念「我完蛋了」、「我做不到」、「我沒辦法」，實在是一個很有趣的畫面。

我笑著拍拍他的頭，先接住他的情緒，讓他知道我真的懂「努力卻失敗真的很不舒服呢！」

接著，我告訴他「媽媽想跟你說的是，你不是失敗，也沒有完蛋，你只是還沒有成功而已喔！再試幾次，說不定就成功了喔！」

樂樂眼睛發光，問我「真的嗎？你覺得我會成功嗎？」我沒有告訴他答案，但卻堅定的告訴他「我覺得，你會越來越厲害喔！」

樂樂很喜歡這個答案，笑咪咪地繼續去玩戰鬥陀螺了。

身為一個從小到大常常失敗的家長，我最期待的，就是培養孩子堅強面對挫折的能力。

但到底該怎樣培養孩子堅強的能力？日本全民教育家齋藤孝，為青少年寫了《什麼才是真正的堅強》，我提煉出我很有感的給青少年的10個提點：

1.  無法堅強不是性格問題，而是「心的慣性」：

心態脆弱並不是性格的問題，而是出在認定「我就是這種性格」的態度。

2. 堅強的重點是「彈性」，不是「硬度」：

真正的堅強，不是「鋼鐵般的心」，而是柳樹般的心。因為很柔軟，所以不容易折斷，擁有再生的能力。

3.  失敗只是通往成功的過程：

失敗不是結果，而是還不順利的狀態，只要不氣餒、持續努力，就可以成為通往成功的過程。

4.  沒有100分也沒關係，但要做到百分之百：

如果想著絕對不能失敗，很容易過度緊張，只要能從頭到尾都拿出自己百分之百的實力，全力以赴就好。

5. 「修正力」讓原本的不會變成會：

不論是考試或是生活，可以製作「失敗筆記」，把過去答錯的問題整理下來，搞清楚犯錯的傾向，比較容易擬定對策。

6.  與自卑感和平共存，努力克服並超越：

自卑感會在青少年時期來到最高峰，不需要逃避自卑感，而是正視自己的課題，努力改善、克服。

7.  無法改變自卑感也沒關係，只要換個角度來面對就好：

主動表現出被評價為缺點的地方，並讓缺點變得閃閃動人，例如渡邊直美展現大尺碼的魅力。

8.  黑歷史不見得都是真實的回憶：

決定「這是黑歷史」的人其實是自己，不要一竿子打翻所有回憶，多去看那些「夾雜在壞事中的好事」

9.  世上沒有無法挽回的事：

深思熟慮後才做的決定，就不要後悔。萬一覺得「不對喔」，隨時都可以修正軌道，意識到錯誤，改過來就好了。

10. 養成「讓自己培養好心情」的習慣：

找一句話來切換我們的心情，例如「那又怎樣，誰也別想破壞我的好心情」、「天一定會亮」，發出聲音說出來，以「聲音」傳進耳更有力量。

爸媽不應該永遠當直升機家長，也無法當孩子一輩子的救火隊。

我們可以給孩子最好的禮物，就是讓孩子從小具備受挫的勇氣，無論跌倒幾次，都可以重新站起來，打造屬於自己的未來。

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