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十大樂活宣言
2007/04/10 16:24:04瀏覽12899|回應39|推薦181
樂活一詞是由音譯LOHAS而來,是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意思就是「健康與永續的生活形態」。樂活族是一種新的生活形態,是一種因應二十一世紀的新生活方式。

目前,美國有四分之一的人口,歐洲有三分之一的人口過著樂活的生活,並支持十大樂活宣言:

以下十種,請問您符合那一項了呢?

1.我會注意吃什麼,該如何吃,不吃高鹽、高油、高糖的食品
2.我會經常運動、能夠適度休息、均衡飲食、不把健康責任丟給醫生
3.我會注意自我成長、終身學習、時時關懷別人
4.我會盡量搭乘大眾運輸工具,減少廢氣污染
5.我不抽菸、拒抽二手菸、支持無菸環境的政策
6.我會減少製造垃圾,也會實行垃圾分類與回收
7.我會試著使用對環境友善的化學產品,如:環保清潔劑、洗碗精、洗衣精等等
8.我支持無毒的農產品,並盡量優先選用
9.我會向家人、朋友推薦對環境友善的產品,如:電動機車
10.我會隨身攜帶環保筷,貢獻已力,少砍一棵樹

在台灣,樂活的觀念方興未艾,但相信很快的,我們也能和歐美並駕其驅,讓樂活的生活型態也會在台灣形成一股力量,這股力量,就要靠大家持續的原動力)

( 知識學習健康 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=niceday520&aid=884967

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依凡
自從和
2007/04/13 08:26

老師學了烘焙後,才知道該如何不去吃高鹽、高油、高糖的食品

而且可以藉由烘焙烘烤出低熱量的食品,大家吃了不會有負擔,

而且身材都可以跟老師一樣苗條,而不是胖胖的

烘焙應該找老師來代言,這樣才夠具創造力

不然很多烘焙老師的身材都是胖胖的


Legionra
等級:6
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慚愧
2007/04/12 16:30
我大概只有五項吧....嗚嗚

阿娘
等級:8
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呃..............
2007/04/11 22:45

我好像也只有做到8成吧!

第5項是100%作得到的,其他的就有待加強。


─=☆EG☆=─
等級:8
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拒絕煙害!
2007/04/11 21:09

我全力支持這一項!

5.我不抽菸、拒抽二手菸、支持無菸環境的政策



blue phoenix和新冠同行的旅行
等級:8
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好像沒幾個做得到的
2007/04/11 21:01
第一項不吃高油高鹽高糖就很難了啊
blue phoenix


淡影
等級:7
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回應..
2007/04/11 20:08

看看十大問題以後,我似乎只有第五項作不到..

因為我有抽菸,但是會躲起來抽..

不然會薰到別人的..@@


甄葉樹
等級:7
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八成
2007/04/11 18:46

1.我會注意吃什麼( 但偶而會偷懶 ~ 因為台南太多美食了)
2.我的運動不夠
3.我喜歡終身學習
4.我搭公車遊台南,減少廢氣污染 ~

     台南推行車子 [不待速]運動 ~ 即停車超過5分鐘需熄火
     ( 如市公車連犯二次將被去職 )

5.我不抽菸、拒抽二手菸、支持無菸環境的政策

6.我會實行垃圾分類與回收( 台南的回收率已達 45 % )

7.我會用環保清潔劑、洗碗精等
8.我支持無毒的農產品,並盡量選用
9.我會推薦對環境友善的產品,如:腳踏車
10.我有環保筷 ~ 台南某些餐廳響應 ~ 如用餐客人自備筷子可獲贈..

11.響應台南 [好望角] 與 [[種]冷氣] 活動 ~ 多種幾顆樹


五金行
等級:7
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什麼@@
2007/04/11 15:26

十點我只做到一點,我不抽菸...

其他幾點真的有待加強...


我是兩條魚...一條是水面上看到的我...另一條是水裡看到的我...你們看到的是哪一個我呢?

烘焙小模女( Alice ching )
等級:8
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可愛的亂魔狂人
2007/04/11 14:57

留下了這六大有趣的話語,何時補足另4大

有時候還是要放蕩一下~

1.我會注意吃什麼,該如何吃,不吃高鹽、高油、高糖的食品

 → 偶而偷吃炸雞 XD

如果偶爾健康檢查應該就更完備~

2.我會經常運動、能夠適度休息、均衡飲食、不把健康責任丟給醫生

 → 感冒都喝寶礦力~ 隔天起床就有力~
 
機密... ^_^"
 
3.我會注意自我成長、終身學習、時時關懷別人 →

嘿嘿~ 我的確是常常注意你這裡有什麼吃的說~ XD

鬧區活動,愛用大眾交通系統~
 
4.我會盡量搭乘大眾運輸工具,減少廢氣污染

 → 沒錢買車是事實,但是比起買了車找不到位子停,我還是寧可做捷運~

5.我不抽菸、拒抽二手菸、支持無菸環境的政策

→ 拒二手菸太難了... 自己是不抽


狂想家
等級:8
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大概多少都有
2007/04/11 14:27
做到一點...因為這裡大家都這麼做囉...
用心吃,用心玩,用心看,用心感覺
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