1.過度工作

當人們容易感冒時，當人們休息時，他們會產生大量的免疫因子，形成一道屏障，保護身體免受感冒或其他疾病的侵襲。過度工作會導致人們免疫力的下降和對感冒的易感性。尤其是那些經常熬夜娛樂或工作的人。

2.時而冷時而熱

在傳統中醫中，感冒是由外感風寒侵襲引起的。在溫暖的環境中，人們的毛孔是開放的。當他們突然暴露在冷空氣中時，抵抗力強的人會立即收縮毛孔以防風禦寒，而抵抗力差的人通常不會這樣做。這將導致身體遭受寒邪或風邪中的冷熱，最終導致感冒。尤其是老年人、兒童、體弱者和慢性病患者。

3.人群密集時

人們什麼時候容易感冒 商場、電影院、遊樂園等擁擠場所無通風，病毒濃度高。只要一個人感冒，他就會通過打噴嚏感冒病毒把感冒帶出來，病毒會通過呼吸道傳播，導致人們感冒。尤其是老人、孩子和喜歡購物的人。

4.久坐

根據調查，與每周鍛煉五次或五次以上的人相比，每周鍛煉一次或根本不鍛煉的人患感冒的風險要高出54%。特別是對於長期駕駛和工作時久坐不動的人。

人們什麼時候容易感冒 我相信很多體質差的朋友都很關心這個話題。專家指出，上述時期是感冒的高發期。因此，當你處於這些階段時，你必須做好預防感冒的工作，並采取認真的保護措施來保護你免受感冒的侵襲，保持健康！