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| 2018/03/12 11:50:57瀏覽33｜回應0｜推薦0 | |||
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其他新聞 ▲關東煮示意圖。（圖／記者黃士原攝） 生活中心／綜合報導 飲食習慣是使人容易變胖的主要因素之一，除了暴飲暴食，喜歡吃的東西類型也可能是造成肥胖的原因。日本生活知識網站《LAR Life&Aging Report》提供一個關於飲食習慣的心理測驗，從你喜歡吃的關東煮「配料」就能知道你的飲食習慣出了什麼問題，快來測看看吧！ 以下關東煮常出現的食材中，你最喜歡吃的是？ 1. 蒟蒻 2. 雞蛋石岡蜂巢簾設計推薦 3. 蘿蔔 4. 竹輪 ▲關東煮切盤。（圖／記者黃士原攝） 選好了嗎？ 1. 選擇「蒟蒻」的你... 你容易變胖的原因是「不注意健康」。 忙碌的生活中，你常常吃速食當作正餐，或是總是吃外食，完全不在意自己的飲食習慣一點都不健康。你應該偶爾自己帶便當，盡量減少吃外食的頻率，並且多注意營養攝取。 2. 選擇「雞蛋」的你... 你容易變胖的原因是「常吃零食」。 吃完正餐後，你總是馬上接著吃零食嗎？午休、下午茶時間，或工作的空檔，吃點甜甜的東西雖然能轉換心情，但吃得太多就會變成減肥的大忌，使你容易變胖。零食可以吃，不過如果你會無法克制地吃太多，就盡量選擇低熱量、高營養的健康食品當作解饞的零食吧！ 3. 選擇「蘿蔔」的你... 你容易變胖的原因是「你是美食家」。 你擁有能夠找到「美味料理」的能力，常常會去尋找好吃的店家、美味料理的秘訣。擁有優秀的味覺本是一件好事，但你常常只吃自己喜歡吃的食物，加上美味的食物通常也會伴隨高熱量、高脂肪，使得你的體重也節節上升。 4. 選擇「竹輪」的你... 你容易變胖的原因是「吃得太快」。 吃得太快就是使你變胖的原因，吃東西的時候沒有好好咀嚼、總是狼吞虎嚥，常導致你不小心吃得太多。盡量放慢你吃東西的速度，避免去吃到飽或過大份量的餐廳，就能改善過食的惡習。 后里直立百葉窗 ▲民進黨市議員初選參選人林志文，母校南寧國中部的小學弟妹們，在家長同意後，自發前來為大學長林志文，加油打氣，讓幸福三輪車隊，裝滿幸福。（圖／林志文提供） 記者林悅／南市報導 民進黨台南市南區與安平區市議員初選參選人林志文，成立幸福三輪車隊，林志文母校南寧國中部的小學弟妹們，在家長同意後，自發前來為大學長林志文，加油打氣，讓幸福三輪車隊，裝滿幸福。 林志文表示，幸福三輪隊，自今年1月1日首騎，穿梭在大街小巷宣傳林志文的參選理念，爭取民眾認同支持。林志文更會每週騰出時間，親自領隊向鄉親問好，一方面宣傳參選理念，更重要的是宣導清新的空氣與乾淨的選舉，台灣目前面臨嚴重的空汙問題，需要大家凝聚共識，減少汽機車污染，為環境盡份心力，未來志文也會持續推動並監督政府，強力監督高汙染產業，為環境盡份心力。除此之外，也希望推廣乾淨選舉，候選人應增取選民認同，而非惡意攻擊抹黑與散布不實民調資料。 對於南寧國中部小學妹們，利用課餘時間來為林志文助陣，林志文深表謝意與感動。小學妹們表示，大學長林志文有心為地方家鄉服務，大學長有能力，有經驗，有好學歷的候選人，我們願意一起來支持。小學妹們除了加入幸福三輪車隊之外，並陪同林志文大學長及競選團隊，前往灣裡菜市場拜票尋求支持，獲得鄉親們的熱烈回應與鼓勵。 ▲陳偉殷飽受傷勢所苦，兩季僅貢獻7勝。（圖／達志影像／美聯社） 體育中心／綜合報導 旅美投手陳偉殷在2016年初簽下5年8000萬美元合約，但近兩季因傷勢關係影響出賽，為球隊貢獻程度有限，美國媒體《The Score》專欄作家也將這筆合約評為「壞合約」。 文中指出，即便陳偉殷在金鶯隊表現不差，效力4年期間貢獻46勝，曾於2014年投出16勝成績，但並未達到王牌等級，只能算是中段輪值先發，不過馬林魚卻用頭號輪值的價碼簽下，這筆合約令人困惑。 陳偉殷轉戰馬林魚第一年僅出賽22場，主投123.1局繳出5勝5敗、防禦率4.96成績，去年球季因為韌帶撕裂傷，出賽9場（包含5場先發）寫下生涯新低，僅投出2勝1敗、防禦率3.82。 ▲陳偉殷今年球季登全隊最高薪。（圖／達志影像／美聯社） 陳偉殷在去年球季結束後，執行選擇權續留馬林魚，明年年薪將達到1000萬美元，加上800萬美元簽約金，總額1800萬美元登馬林魚最高薪。此外，陳偉殷5年8000萬美元合約，在動過Tommy John手術的投手中，排名第5名。 雖然近兩季飽受傷勢所苦，不過美媒《fishstripes》先前也大膽預測，陳偉殷今年球季有機會入選明星賽，表示他若能在春訓證明手肘傷勢無慮，他將會是扛王牌的絕佳人選，向來在開季都調整的不錯陳偉殷，只要保持健康出賽，確實大有機會。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ 后里鋁百葉設計推薦
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