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| 2016/03/04 09:43:42瀏覽39｜回應0｜推薦0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
研究：日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神，可能還有其他好處，最新研究指出，每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡，可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心（Dana-Farber Cancer Center）發現，每天飲用4杯或4杯以上的咖啡，攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊（Journal of Clinical Oncology）。報告說：「這些病人癌症復發的機率，比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%，而在因癌症或其他因素死亡的機率，也降低33%。」 每天喝1到2杯的人，益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯，保護效果並不大。 研究人員發現，復發或死亡的風險減少，特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯，而不是其他成分。 匯豐信用卡送行李箱2015 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】身邊親友也罹患流感了嗎？面對來勢洶洶的流感疫情，也不禁讓人擔憂，會不會下一個就輪到自己中標。對此，專家表示，要想在流感病毒活躍期間躲過一劫，除了注意個人衛生外，選擇施打流感疫苗增加抗體，也是民眾預防流感的另一選項；特別是8大易出現流感併發症的族群，更要特別當心！
流感≠感冒！除上呼吸道症狀 更易發燒、肌肉痠痛 台北市立聯合醫院陽明院區感染科主治醫師賴新豪表示，「普通感冒」即是俗稱的感冒，「普通感冒」致病原有高達數百種不同病毒，其中較常見病毒為鼻病毒、副流行性感冒病毒、呼吸道細胞融合性病毒、腺病毒等。而流感又稱為「流行性感冒」，其致病原為流感病毒，其中又再細分為A、B、C三型。 雖然2者感染後，皆會在1～3天內就會出現症狀，但在臨床症狀確有很大的分別。就以「普通感冒」來說，臨床上症狀較輕微，多僅有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等上呼吸道症狀出現，且少有高燒情形，病程約在2～5天內即可恢復。 但是，「流行性感冒」在臨床症狀則明顯較為嚴重，除了上呼吸道症狀外，同時還會伴隨3～4天高燒、頭痛、明顯肌肉關節痠痛，以及全身倦怠與虛弱等不適反應，且病程較普通感冒來的長，約要1～2周才能恢復。
流感併發症多！8大重症高危險群莫輕忽 除了上述症狀令人難受外，若未適時妥善治療，一旦病毒侵犯人體肺部、腦部、心臟及肌肉組織，恐將引發腦炎、腦膜炎、心肌炎及肌炎等併發症，嚴重甚至可能導致死亡，不可不慎！特別是，下列8大族群，更是不慎感染流感病毒，易發生嚴重併發症的高危險群，建議每年定期施打流感疫苗。 ● 族群1：2歲以下幼兒。
族群2：65歲以上長者。
族群3：居住於安養等長期照護機構的住民。
族群4：罹患心肝肺等潛在性疾病者。
族群5：因慢性代謝性疾病（糖尿病）、腎衰竭、血紅素病變、免疫不全（含愛滋病毒帶原者）需長期治療、追蹤或住院者。
族群6：孕婦。
族群7：過度肥胖。
族群8：及6個月大到18歲需接受長期阿斯匹靈治療者。 三價、四價流感疫苗有何不同？疫苗株數量是關鍵 不過，對於流感疫苗外界也不免疑惑，種類這麼多種，究竟差在哪呢？台北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師楊浥廷指出，事實上，依據核蛋白的不同，流行性感冒病毒又可分為A、B、C三型，其中只有A型、B型會引起大規模的季節性流行。好比此波流感疫情，就是A型H1N1與A型H3N2流感病毒同時流行的情況。 因此，針對國內流感疫情的需求，目前衛生福利部食品藥物管理署公布，國內具有上市許可證的流感疫苗依內含疫苗株成分不同，可分為含3種疫苗株（2種A型、1種B型）的三價流感疫苗，及4種疫苗株（2種A型、2種B型）成分的四價流感疫苗產品，均屬不活化疫苗。其中，三價流感疫苗為本次流感流行季公費提供接種產品。
打流感疫苗要注意？雞蛋過敏者先諮詢再打有保障 至於流行性感冒疫苗的建議施打時間，通常建議在入秋後11起開始至3、4月流感高峰期間施打。不過，由於流感疫苗主要是利用雞胚製作，因此，對於雞蛋有嚴重過敏者，則建議勿貿然施打，而應先諮詢專家意見後再決定。 【專家小叮嚀】： 最後，楊浥廷藥師也提醒，除了透過施打流感疫苗增加抗體來達到預防作用外，更應養成常洗手、出入公共場所配戴口罩的習慣，才是預防流感上身的最佳不二法則。 更多健康新聞:健康不要「感」流行 正確使用抗病毒藥 ‧ 流感疫苗安不安全？兒科醫師這樣說… 也許你還會想看 |
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