網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
再也不敢空腹喝咖啡了
2010/06/23 11:27:24瀏覽2234|回應2|推薦9

今早我照樣起床跑跑步機

因為打開冰箱,找不著我平時必配的每朝,

隨手就拿了一杯冰拿鐵走。

跑步時喝水總是大口大口喝,

不知不覺,整杯咖啡就這麼讓我灌完了。

 

今天跑了312大卡,頗讓人滿意的數字。

殊不知跑完後才是痛苦的開始,

因為空腹喝咖啡會促進胃酸分泌,

所以胃當然就不舒服囉。

 

過了一個多小時,現在好多了。

我覺得每一件小事都是有意義的,

記下來,往後很值得回味。

每一天都要用力,認真積極的活!

( 心情隨筆雜記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=nancy60205&aid=4156725

 回應文章

楊知璇
嗨~好久不見
2010/09/21 07:30

庭云加油阿~

我常常會想到你ㄟ~

大概是我們有地緣吧XD

你要加油喔~

考完試在一起出去完吧^^


電腦老師(Cat_PT)
等級:8
留言加入好友
OK
2010/06/24 12:12

那我也該小心一點了

我的胃酸過多也有可能是這樣養來的

="=