師尊開示：真正得到「大樂光明」的，沒有什麼事情，讓我太過於憂慮，所以煩惱也沒有了。煩惱、憂慮，大部分在我的身心當中，看不出來，沒有的。

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【密教行者如何转化情绪】

（修行心得-758）

在人生中总会遭遇到挫折打击

难免会有情绪起伏、负面、甚至愤怒的时候

大多数人会需要发泄一下、找对方辩论一番

或出去散散心、也有人就闷在心里，抑郁成疾

作为一个密教行者有什么更好的方法转化呢？

前些天就有同门遇到这样的事情

内心感觉非常不舒服，甚至愤怒想发脾气

但她也知道这样做不好

于是发信息问我该怎么办？

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