今天在台北街頭的7-11，空檔時間我看了一本書<<人生不要後悔太多次>>。其實有一句話讓我很受用，特別來分享一下： 一簞食，一瓢飲，有不改其樂；千災百毒，也有談笑自若的人生。人生不一定都是快樂，而仍然保持樂觀，就是一種精神；一個懂得微笑的人，才能有微笑的人生。

以前我常不知道修身養性、養性修身什麼意思。現在的我，邁入三十大關，心境上沒有之前那種衝動，也沒有那麼激進，慢慢我懂了，爭執的雙方都是因為彼此的理念不同，多站在對方的立場去思考，也許就會多明白對方堅持的立場是什麼。能認同，我們就認同，不能認同，我們也就笑笑帶過。沒有大不了事，只有過不了事…我知道現在有很多人在幫我，不管是課業上，還是工作上，這都是我該去感恩的。

真的，尤其我的論文是質化訪談，更感受到很多人都無私地把想法分享給我..這真的是我很感謝的..一個人無法成就一件事，只有站在巨人的肩膀上，才能看得更遠更透..期許你我更樂觀、更感恩這個社會的美好一面。

今日分享文：暴躁的長官 （網路文章）

有個長官性情很暴躁，說話沒個正經，做事有很粗魯。那天行軍，野地紮營，有個士兵在睡袋前禱告，長官看見了，就把骯髒的皮鞋丟過去，士兵仍然專心的到禱告。第二天，長官起床發現他的骯髒皮鞋，已經擦得光亮，並且整齊的放在床邊。這件事情，使長官改變很多做人做事的態度。

生活周遭多少會有脾氣暴躁、蠻橫不講理的人，如果是與自己生活相關，就試著善待這些人，就像上帝善待我們做錯事的心情一樣。

靜下心來，分析事情的始末，不要被別人的脾氣波及。「不要將別人口裡吐出來的垃圾，裝到自己的肚子裡。」